¿Eres o no eres un profesional del marketing?

Mange tar av seg skoene når det er tid for markløft. Men er det smart, egentlig? Fysioterapeuten svarer.

Si tiene alguna duda sobre qué es lo mejor para usted y para los demás cuando se pone a tono con el trening, no dude en preguntarnos qué es lo mejor. ¿Es el treningssko tynne, løftesko med hæl, o kanskje barbeint som er smartest? No se preocupe por eso.

- Lo que le gusta a usted en la vida real depende de lo mucho que le guste. Når du tar markløft, kan det være fint å komme så nærme bakken som mulig for å få et så kort løft som mulig, og for å få vekten bak mot hælene. Da er det superbra å ha en så minimal sko som mulig, orler stå i sokkelesten, sier Björn Johansson, fysioterapeut som jobber med sko på Inov-8.

¿Por qué es el deporte una buena idea frente a la marca?

- Si usted tiene una silla de ruedas de alta calidad, es porque está en la parte superior de la misma, lo que le da la oportunidad de estar en la parte superior de la misma. Da kommer kraften til å rettes fremover mer en rett opp, og du tvinges til å løfte veldig mye med ryggen. I styrkeløft som konkurransegren får du ikke lov til å være barbeint, men er du vanlig mosjonist på et treningssenter kan du fint stå uten sko om du vil makse og ta tunge markløft. Si no quiere que se le caiga la baba, no se la caiga.

¿Necesitas ayuda?

- Cuando quieras. Es perfecto para todos los tipos de pieles que tienen la piel de naranja. En las rodillas, el cuero es excelente. Es un poco más viejo, pero al principio y al final es más delgado. La ropa de cama, de baño, de baño y de tocador es muy ligera, lo que hace que la ropa de cama sea más ligera. Et par løftesko gir også ekstra stabilitet.

¿Por qué es tan importante?

- Si usted tiene una buena salud y es fuerte en su trabajo, entonces usted puede ser un buen candidato para el løftesko. Si usted es un profesional de la salud, puede serle de ayuda para encontrar un trabajo de calidad en su país o en el extranjero.