Sólo hay que pagar un precio por el primer grupo

Eric Fallander nos ha pedido que le ayudemos a llegar a la cima. Eric Fallander ha probado su habilidad con la pintura - ¡hágalo!

¡Ven con Eric Fallanders treningsreise! Eric tiene 40 años y cuenta con un apartamento, un bar y un trabajo de redactor publicitario en el teléfono móvil 3. De siste 20 årene har han fått sin mosjon ved at løpe til holdeplassen eller ta trappene i stedet for heisen. El precio más barato es una hamburguesa o pils.

Nå har han gitt seg selv ti uker til å gå fra en sofagris till et fysisk prakteksempel. También nos hemos unido a su equipo y hemos recibido el apoyo profesional del profesor Kenth Svensson, al que puedes ver en Instagram si quieres seguirle @kenth.snabbafotter.

Erics treningsreise, del 6

Al final del día, nos reuniremos con el mejor entrenador de fútbol de Suecia, Kenth Svensson, y le daremos una oportunidad. Jeg har løpt før, men som jeg fortalte tidligere har det ikke alltid sluttet så bra. To ganger har jeg faktisk tvunget meg rundt den årlige Bellmanstaffettens fem kilometer, sist for to år siden, men siden det har jeg unngått å løpe undøvendig.

Unødvendig føles det jo alltid. Altså, jeg kan se formålet med å løpe for at man er forsinket - det er jeg ofte, både til møter og avgangstider. Jeg kan se formålet med løping som transport - et middel til å ta seg fra A til B. Men alt for ofte virker det som løping bare går ut på å løpe i sirkler. Man kommer alltid tilbake til samme plass man startet ved. Jeg mener, om man skal tilbake dit man begynte runden, hadde det jo gått mye raskere om man bare ble der man var...

Mitt største slit med løpingen er jo at jeg alltid får så forbasket vondt. En gang når jeg fikk litt feeling og skulle jogge, kom jeg ikke mer en noen små meter før jeg fikk akutt prolaps og behøvde hjelp for å komme meg hjem. Og et plagsomt "hold" på siden er jo mer oler mindre garantert. (Googlet forresten litt på "hold" - aka "leverhogg" - og fant en wikipedia-side. "Årsaken er ukjent" står det. Permítanme que les deje boquiabiertos: ¡Årsaken er løpingen! Den kan umulig være så bra)

Si bien es cierto que me he hecho la paja en el pescuezo, pero no he probado las Naprapat-Peters øvelser en ningún sitio, øvelser som har som formål om å styrke muskulaturen rundt knærne og forhåpentligvis også forhindre smerte, es decir, si es por mi cuenta por lo que he empezado a correr en Rålambshovsparken en Estocolmo. Jeg starter fra jobben som ligger i nærheten. Det er tidlig morgen men alle gater er tomme og det føles ganske deilig å være ute mens resten av byen holder på å våkne.

Jeg begynner å pese ganske raskt, men heldigvis er jeg først fremme og kan hvile litt mens jeg venter på Kenth. Típico. For en gangs skyld er man i tide, og jeg løp. Si no...

Así que se han ido. Han løp et halvmaraton i Amsterdam dagen før, men det er ingenting som stopper han. Jeg advarer Kenth, eller "Snabba fötter" som han også kalles på svensk, for at mine knær kanskje ikke klarer det. Sammen med ham, føles det som en latmanns unnskyldning, men han er snill, tar det med ro.

- ¿Qué te parece este tiempo? me dijo. Me gusta que te quedes en el sofá y que pases un buen rato.
- Bra! svarer jeg optimistisk.

Vi løper et stykke. Lleva tu estilo. Deja tu estilo. No te olvides de tu estilo. Lo siento, pero con las intervenciones en este campo, todo el mundo se comporta bien.

Es inteligente. Ikke skremme meg. Y funciona. Jeg har alltid sett med misunnelse på alle løperne når de kommer ut av sporene på våren. De ser så utrolig friske ut. Nå føler jeg meg som en av dem.

- Si esto te parece bien, ¿por qué te pones así? dijo Kenth, y cayó en la cuenta de las personas que le habían hablado de esto: Todo el trabajo es parte del trabajo. Ergo, litt løping er bedre enn ingen løping.

Kenth evaluerer løpesteget mitt. Jeg får skryt. Man skal ikke rulle for mye fra hæl til tå, men stusse frem på den foreste delen av foten. Barnemat. Jeg får blod på tann og vi vender mot Stadshuset i Stockholm. Vaya a Norr Mälarstrand y disfrute de su estancia.

Sí. Es un placer terminar con esto. Kenth foreslår at jeg avslutter med å løpe hele veien tilbake til kontoret selv. Nå tenker du at jeg løp til jeg var ute av syne og så ha opp og begynte å gå. Det er okei, for akkurat slik tenkte jeg også å gjøre det. Men jeg løp faktisk videre. Hola a todos. Suba y baje los cien metros que le separan del suelo. Delvis for å virke engasjert om en kollega skulle se meg selvfølgelig, men fremfor alt for at jeg kunne og fordi det føltes godt å fly frem på mitt korrekte løpesteg i nye sko og knær som fungerte.

(Sportamore-redaksjonen gjorde en stor sak av at man ikke skulle løpe i treningssko når jeg skrev om mine nye treningsklær, men jeg synes de fungerer bra)

Jeg tenker at jeg kanskje skal begynne å løpe til og fra jobben. Kan som sagt ikke tenke meg noe mer meningsløst enn å bare dra ut på en "joggetur". Du var her, du løp litt, og nå er du her igjen. No, pero para transportarla de su casa al trabajo, sí. ¡Vil bli over en mil om dagen, om kneet nå vil klare det. La oss prøve!

Men som vanlig: Om det ikke kommer noen artikkel neste uke er det naturligvis fordi jeg ligger på akutten med pusteproblemer, hjerteinfarkt og selvfølgelig et plagsomt "hold"...

LES MER: Erics treningsreise, del 5: Slik er det å legge om sine kostholdsvaner