Slik finner du rett PT para deg

Si desea obtener más información sobre los resultados, por favor, póngase en contacto con nosotros. ¡PT-en Emma Lundin vet hva du skal tenke på for å få en perfekt PT-match!

¿Quieres empezar con un entrenamiento personal? ¡Cultura! Un buen entrenador personal puede ayudarte a ser más fuerte, más ágil, a mejorar tu técnica o a inspirarte. Han o hun kan helt enkelt ta treningen din til et helt nytt nivå. Sin embargo, para poder obtener los resultados deseados, es importante que el PT se ajuste a los resultados netos.

Emma Lundin es PT en PT365 en España, ¡y ya sabe lo que puede hacer si busca un entrenador personal!

- Por favor, tenga en cuenta que puede obtener un PT en cualquier momento. Si lo desea, puede empezar a buscar en cualquier sitio. Por ejemplo: Si no está satisfecho con su trabajo, póngase en contacto con un PT que pueda ayudarle. Póngase en contacto con un PT que le pueda ayudar. Om du trener på et treningssenter kan du forklare hva du er ute etter for personen som står i resepsjonen, men om det treningssenteret bare har en PT kan det være bra å sjekke opp PT-er på andre steder før du bestemmer deg for å ha noe å sammenligne med, sier Emma Lundin, som står bak den treningsinspirerende Instagramkontoen @healthyness_by_emma.

Por favor, póngase en contacto con nosotros para ver lo que usted o nosotros hemos hecho por usted.

- Es divertido tener un PT que te inspire y con el que te sientas bien. Personalmente, creo que debería valorar un PT o un PT-selskap que ofrezca el mismo modelo de entrenamiento a todos sus clientes, ya que todos son iguales y un modelo puede pasar por todos. PT-en kan ha en felles base, men treningen må tilpasses hver enkelt.

¿Por qué es tan popular el PT?

- ¡Jeg synes det er veldig viktig! Si quieres compartir mi tiempo, si quieres compartirlo, si quieres disfrutarlo o si quieres disfrutar de una experiencia única. Si te gustan las personas con las que vas a trabajar, hazlo para obtener los resultados que habías esperado.

Kan ¿Por qué cree que esto no funciona con nosotros?

- Esto depende de la distancia que haya recorrido o de dónde la haya recorrido. Soy PT en PT365 y somos un gran PT-er, por lo que podemos compartirlo o compartirlo con otras personas que nos visitan. Når jeg prater med klienter kan det hende de har mål eller ønsker som gjør at jeg anbefaler dem å få hjelp av en av mine kollegaer under en økt, eller bytte på heltid. A través de un programa de PT con una amplia variedad de personas, puede obtener más información sobre si está preparado para un PT específico. Además, un consejo es que te pongas en contacto con tu médico de cabecera. Descubra cuáles son sus preferencias.

¿No hay nada que no te guste de PT-en-sin?

- Sí, por ejemplo, si se trata de una cuestión personal, por ejemplo, si se habla con alguien o se es crítico con alguien que habla de forma negativa. Por lo tanto, es importante que te sientas bien con ellos. Puede que no esté de acuerdo con todos los aspectos que el PT está tratando de mejorar, pero debe saber que su PT valora lo que él o ella han hecho o lo que están haciendo.

¿Es usted un buen cliente?

- Da er du en person som hører på og tar til deg det PT-en sier og stiller spørsmål for at du vil lære mer. Esto es para que te sientas cómodo, pero si te gusta lo mejor que puedes hacer por ti mismo.

emma lundin

Sterke og insperende Emma Lundin er personlig trener i Stockholm. Practica CrossFit (y se llama CF-L1 Trainer) y es la propietaria del foodtrucken Ella's Healthyway, ¡que tiene un stockholmere sunne frokoster! ¡Visita su foodtruck en Instagram! Foto: Instagram.com/healthyness_by_emma/

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