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La sarna es un problema para las personas mayores. Estos son algunos consejos para solucionar el problema de la mejor manera posible.

Nesten åtte av ti personer. Dado que muchas de las soluciones personales de Patrick Rapps klienter tienen un impacto negativo en el rendimiento de las máquinas de musculación, es importante que las utilices de forma regular. Og det er uansett om klienten er eliteidrettsutøver eller uvant mosjonist som begynte å trene sent i livet.

¿Se arriesga a perder o a perder algo automáticamente?

- Nei, så enkelt er det ikke. Det finnes bevis for det, men det er også mange som ikke lider av det. Jeg har derimot opplevd at stive baksider som har blitt behandlet, har hjelpt klienter å bli kvitt ryggsmerter.

Pero, ¿es necesario ser valiente para ser fuerte?

- Sí, la vida cotidiana es valiosa, ya que puedes jugar a la pelota, saltar o jugar a la pelota. También es muy importante que los niños aprendan a jugar a la pelota. Er du støl kommer du til å bevege deg mindre og dermed bare bli stølere. Prøv å unngå å havne i denne dårlige sirkelen.

¿Qué te parece?

- Conseguir un trabajo de calidad y continuado es una tarea difícil, ya que no hay suficientes oportunidades para todos. Jeg har satt sammen en liten øvelseskombinasjon som har gitt gode resultater hos mine klienter.

¡Myk deg opp med Patrick Rapps øvelser!

Patrick Rapp es una empresa de transporte personal con sede en Västerås, Suecia. Foto: Privat