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Sommarsporterna som förbränner mest

Todas las actividades, como el vóley-playa, el surf, la natación, la fotografía y el surf, son gratuitas, incluso si se trata de un entrenamiento intensivo que puede costar hasta 600 ¤ al día.

strandpingis

Strandpingis

¿Le apetece viajar solo? Empaquete su juego de tenis de arena y disfrute de una partida. Si quieres jugar en un momento, consigue 400 puntos.

Simning

El último deporte de simulación que se ha diseñado es el fútbol. Para simular a un ritmo constante y en un tiempo récord, circule 500 km.

Jogga

Cuando el sol se pone rojo en la mañana, puede ser un buen momento para saltar en cualquier momento. Sin embargo, si te gusta hacer footing en algún momento, te costará unos 400 kg. Por favor, no practiques este deporte hasta que te hayas recuperado.

surfing

Surf

Cuando practiques surf, te sentirás como en casa y te sentirás como en casa. Un tiempo de surf en el mar le permitirá disfrutar de 220 horas de sol.

Bolsa de trabajo

Jobbigare än det ser ut, åtminstone om du är i ett lag som går in för att vinna. En timmes slag, kastande och sprintande runt planen förbränner upp till 400 kalorier.

Cesta

Juega a un juego de canasta y gana una partida de baloncesto. Si juegas al baloncesto, al skjuta y al spring en cualquier momento, ganarás 450 puntos.

Fotografía

Si juegas después de la escuela y no te paras ni te mueves de un lado a otro, este popular deporte de bolos te proporcionará hasta 600 kilogramos por hora.

Frisbee

El frisbee no es un deporte que requiera un gran esfuerzo físico, pero lo más importante es que, después de jugar al frisbee, se pueden alcanzar los 200 kilogramos por minuto.

beachvolleyboll

Beachvolleyboll

Pasar el balón por encima de la playa, saltar por encima de la arena y caminar por la arena puede suponer hasta 480 kilogramos por hora.

Paddla kajak

Alla som paddlat kajak vet att mjölksyran i armarna sällan är långt borta. Medan du glider fram över vattnet förbränner du 340 kalorier i timmen.

ridning

Ridning

Al navegar, el núcleo del fuselaje se vuelve más pesado. Una vez en el centro de gravedad, se calcula un total de 270 kilogramos.

Vandring

Si usted no está satisfecho con su salud, puede perder su trabajo y su tiempo. Vandra i en timme och du bränner över 400 kalorier.

Nota fotográfica: Kaloriförbrukningen är enbart ett generellt mått. Qué es lo que más le interesa a usted a la hora de comprar en su país, su país, su peso, su longitud y otros factores.