Sommertrening dag 20: Gående utfall

Su sitio web Sportamore Summer Workout es una experiencia única que te puede ayudar. Chand Smith, el entrenador personal, te muestra cómo conseguirlo

Chand Smith es el entrenador personal de D-Flex Fitness y trabaja como fotomodelo. Si quieres vermás de Chand puedes encontrarlo en Instagram @chandsmith. Han på seg singlet og shorts fra Blacc i videoen.

No te lo pierdas: Quédate en la sala de espera. Rett op overkroppen and ta et ordentlig and kontrollert steg framover, hvor knærne skal være bøyd i 90 graders vinkel. Land mykt og fortsett så vekslende å forflytte deg framover. ¡Tenk på å spenne kjernen og alltid strebe etter en så bra holdning som overhodet mulig!

¿Por qué? Póngase en contacto con nosotros y vaya a la tienda en línea para comprar un marco de madera. También puede comprar en nuestra tienda de ropa de cama para que le ayuden a comprar.

¿Por qué? Deténgase en la ventana de 45 grados.

Si te pones el conjunto que Chand Smith muestra en el vídeo, encontrarás shorts, pantalones cortos y otras prendas de la colección HER de Blaccs.

LES MER: Elnuevo programa de entrenamiento de Sofias Blacc

LES MER: Lofsans favorittredskaper til hjemmetrening