Suoridutko tästä treenistä CrossFit-eliittiä nopeammin? Image

¿Qué es el CrossFit Openiin?

Tia-Clair Toomey y el equipo de CrossFit de Scott Panchik y Lukas Esslinger se han unido a esta iniciativa. ¿Cómo te sientes?

On aika testata voimaasi ja kestävyyttäsi kuntotestissä. La atleta australiana de los CrossFit Games , Tia-Clair Toomey, ha sido seleccionada por su equipo, mientras que el atleta de alto rendimiento Scott Panchik y el atleta de alto rendimiento Lukas Elsslinger se han clasificado. ¿Qué significa esto para usted?

WOD 18.0

21 - 15 - 9 toistoa.

  • Peso máximo (22,5 kg/15 kg)
  • Burpeet käsipainoilla

Lämmittele itsesi valmiiksi ja katso video, jotta voisit kisata CrossFit-elitin tavoin. Kysymys kuuluu, oletko valmis ennen heitä?

Oletko yksi heistä, joka ei ole vielä testannut CrossFitia, mutta vakuuttui tästä videosta? ¡Mierda! Meiltä löydät CrossFitiin sopivat treenivaatteet, kurkkaa esimerkiksi Reebokin valikoima ja erityisesti heidän Crossfit -kokoelmansa.

LUE LISÄÄ: No te pierdas CrossFit Openiin

LUE LISÄÄ: Testasimme CrossFit-tähtien suosikkikengät