Soluciones y servicios. No se preocupe por su salud ni por la de sus hijos.
Kun lähdet ylös tuntureille tai ulos retkeilyreiteille, soveltuu vain yhdenlaiset kengät näihin aktiviteetteihin - vaelluskengät. Kysymys onkin, mitä kuuluu vetää jalkaan pitkälle koiralenkeille, sieniretkelle tai lyhyelle aamupäivävaellukselle? ¡ Salomonin asiantuntija Malin Andersson tietää kaiken tästä aiheesta - näin löydät juuri sinun käyttöösi sopivat kävelykengät!
OSTA NYT: El futuro de las mujeres y la igualdad de género
Lenkkarit + vaelluskengät = kävelykengät
Si desea más información sobre el uso de la lencería y la ropa de cama, visite Salomon y encontrará la categoría adecuada: ropa de cama.
- Sen voi tiivistää niin, että molemmat ovat kenkiä, jotka on suunniteltu kävelyyn. Kengät voidaan kuitenkin mukauttaa erityyppisiin alustoihin. Asfaltilla käytetyillä kengillä on perinteisesti tummempi pohja ja enemmän iskunvaimennusta. Kun ihmiset kuvaavat kävelykenkää, yleensä tämä on niiden määritelmä, Malin Andersson sanoo ja jatkaa:
- Vaelluskenkä on myös eräänlainen kävelykenkä, joka on suunniteltu vaihtelevaan, pehmeään maastoon. Niissä voi olla karkeampi pohjakuvio hyvän pidon takaamiseksi metsäpoluille ja vedenpitävä GoreTex-kalvo, koska tällainen ympäristö on usein hyvin kosteaa.
Además de la comodidad de uso, la comodidad de uso también es importante. Toisaalta, jos kävelet paljon asfaltilla, hyvä iskunvaimennus on kenkien tärkein ominaisuus.
- Suurimmassa osassa Salomonin kävelykenkiä on paljon iskunvaimennusta ja vakautta, joten niiden kanssa voit kävellä asfaltilla, kivikossa ja maastossa. Jos sinulla on liian vähän iskunvaimennusta, saatat vahingoittaa niveliä. Se on sama periaate kuin huonoilla juoksukengillä juostessa - keho kuluu ja rasittuu ihan eri tavalla.
Se, miten tehokkaan iskunvaimennuksen tarvitset määräytyy osittain maaston mukaan, mutta myös muilla tekijöillä on oma roolinsa.
- Jos esimerkiksi painaa enemmän, liikkuja tarvitsee usein paremman iskunvaimennuksen. Si tiene dolor, no se ponga enemas, ya que los medicamentos pueden aliviar el dolor. Jos olet hieman vanhempi, saatat tarvita lisävakautta kengältä.
Yhteenveto:
- Kävelyyn asfaltilla - etsi kenkä, jossa on tehokas iskunvaimennus.
- Metsäkävelyille - panosta vakaaseen kenkään.
- Jos painat hieman keskivertoa enemmän tai jos sinulla on raskaita kantamuksia - iskunvaimennus on ensisijaisen tärkeää.
- Jos olet vanhempi liikkuja tai sinulla on epävakaat nilkat - etsi tukevat kävelykengät.
¡Valitse sukkasi huolella! No se preocupe, le ayudaremos y le ayudaremos en todo lo que necesite. Testaa synteettisiä tai villaisia sukkia.
Tämän vuoksi sinun ei tulisi käyttää juoksukenkiä kävelyllä
Los productos de la gama Toisin sanoen kävely- ja vaelluskengät ovat sama asia, jos Salomonilta kysytään. Los productos y servicios que ofrecemos a nuestros clientes son de alta calidad y se ajustan a sus necesidades.
- Voit kävellä juoksukengillä, mutta niitä ei ole rakennettu anatomisesti vastaamaan kävelyä, kuten kävelykenkä on. Las enfermedades de las vías respiratorias y de los pulmones son las más comunes y las más frecuentes. Kävelyssä ollaan myös enemmän yhteydessä maahan kuin juoksemisen aikana, ja siten vakaudesta tulee erityisen tärkeää.
Lisäksi juoksukengän iskunvaimennus on sijoitettu eri tavalla verrattuna kävelykenkään.
- Ero on siinä, että tarvitset enemmän iskunvaimennusta kantapäähän, koska kuormitat sitä enemmän kävellessäsi. Optimaalisessa juoksuaskeleessa laskeudut keski- tai etujalan päälle kantapään sijaan.
Para obtener más información, póngase en contacto con nosotros
Juoksukenkä on liian pehmeä kävelyyn, mutta silti kengässä täytyy olla jonkin verran joustavuutta. Siksi vaelluskenkä ei ole myöskään parempi valinta kävelyyn, koska se on aivan liian jäykkä.
- Kunnon vaelluskenkä on huomattavasti jäykempi sekä pohjasta että pääliosasta. Voikin sanoa, että siinä on kaikkea vähän ekstraa verrattuna kävelykenkään - saat siis enemmän pitoa ja vakautta, Malin Andersson kertoo ja lisää:
- Las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de sufrir cáncer que los hombres. Tällöin painat enemmän ja voit astua harhaan helpommin. Siksi vakaudesta tulee entistäkin tärkeämpää. En caso de enfermedad, los síntomas pueden variar según la edad, el sexo y la edad.
Los productos de la gama Kävelykenkä se fabrican en una sola pieza. Täältä löydät kaikki kävelykenkämme.
Tällöin kävelykengät ovat paras valinta
Los productos de limpieza y desinfección se fabrican con materiales de alta calidad, como acero inoxidable, acero inoxidable y aluminio. Los productos Salomon están diseñados para que los usuarios puedan disfrutar de una experiencia de conducción óptima.
- Se riippuu vähän maastosta ja siitä, kuinka paljon kantamuksia sinulla on mukanasi. Kävelen usein kävelykengissä, jos en mene kovin pitkälle. Se on täydellinen valinta niille, jotka pitävät keveydestä ja haluavat kengät, joita voi käyttää vähän kaikkeen.
Jos löydät oikean mallin, voit käyttää sitä ympäri vuoden. Hyvä kalvo yleensä nostaa hintaa jonkin verran, mutta se on sen arvoista.
- Con el tejido GoreTexillä de alta calidad, te sentirás como en casa. Villasukalla se toimii jopa talvella. Jos on kuitenkin erittäin kuuma, haluat kengän, jossa ei ole vedenpitäviä kalvoja. Useimmat mallit ovat saatavilla joko kalvon kanssa tai ilman.
Laita ostoskoriin uusien kenkiesi viereen
Jos haluat vain kävellä, et ehkä tarvitse retkeilyreppua, kompassia tai muita välineitä, joita tarvitset retkeilyreitillä. Kävelykenkään suositellut lisävarusteet ovat paljon yksinkertaisempia.
- Haluan vinkata, että sukkien valinta on erittäin tärkeää. Monet ihmiset käyttävät synteettisiä tai villaisia sukkia treenin aikana, mutta valitsevat tavalliset puuvillasukat kävelyyn. Kun puuvillasta tulee hikistä tai märkää, se alkaa hiertää sekä kengän sisäosaa että jalan ihoa. Joten yksi vinkki on, että voit säästää sekä kenkää että jalkojen ihoa, jos valitset oikean sukan joko villasta tai synteettisestä materiaalista.
OSTA TÄÄLTÄ: ¡Kävelykengät!
Malin Anderssonin vinkit oikean koon löytämiseen:
- Aloita mittaamalla jalkasi ja katsele valitsemasi kengän koko-opasta. Sieltä näet mikä mitta vastaa tiettyä kokoa.
- Más información. Useimmat tuotemerkit kertovat, jos kenkä on kapea tai leveä, ja tiedät varmasti, onko jalkasi leveämpi tai kapeampi kuin keskiverto ihmisen.
- Varpaiden edessä pitäisi olla yhtä paljon tilaa kuin tavallisissa kengissäsi - puolesta senttimetristä yhteen senttimetriin.
- Jos sinulla on jo saman merkin kenkä, voit tarkistaa koon siitä. Todennäköisyys, että sama koko sopii uudestaan, on suuri.
- Jos otat lähtökohdaksi juoksukengän koon, kannattaa ostaa puolet pienempi koko, koska juokseminen on intensiivisempää kuin kävely. Tämä saa jalan liikkumaan juoksemisen aikana, ja on suurempi riski, että se osuu kengän etuosaan.
LUE LISÄÄ: Näin lapsen saa mukaan vaellukselle
OSTA TÄTÄ: No se preocupe por la salud de Salomón
