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Guía de swimrun que sólo tú puedes encontrar

Si te quedas después de una dura prueba, un nivel de naturología y una buena posición, entonces tienes una excusa para nadar: ¡Prev swimrun! Esto es todo lo que necesitas saber.

Swimrun es el deporte que más te gusta: un deporte en el que disfrutas y te diviertes. Las carreras de natación son un deporte en el que se corre y se practica, ya sea en bicicleta o en kayak. Se trata de un deporte de alto nivel y de alto rendimiento, en el que la naturaleza, la naturaleza y la naturaleza se dan la mano.

Maria larsson
Maria Larsson en medio de una patada de endorfina.

Maria Larsson es una mujer apasionada por el deporte. Es una atleta que practica desde ciclismo hasta triatlón de distancia, y que también corre a nado. Da hun flyttede to Blekinge faldt hun for det smukke skærgårdsmiljø og arbejder nu med 2XU Island Challenge, hvilket er en swimrun-konkurrence med 22 skift mellem svømning og løb gennem den sydsvenske skærgård, og målstregen er i havnen i Karlshamn.

- Eftersom man konkurrerer i par får man virkelig oplevet en stærk holdånd. Det er vigtigt at arbejde sammen og hjælpes ad. Den som bliver først færdig med en svømmestrækning, giver sin holdkammerat en hånd i stedet for at hvile. Man holder øje med hinanden i vandet, man pepper og presser og arbejder sammen hele vejen, fortæller Maria Larsson.

¿Cuál es el mejor momento?

- A menudo se trata de una victoria. Pueden ser muy difíciles de conseguir cuando uno vive en un lugar lejano, ya sea en el campo o en la montaña. Mange booker en personlige træner til at træne at svømme i åbent hav for at tilføje lidt ekstra til deres crawlteknik, og det er godt at øve meget på netop at svømme i åbent hav. Tanto si se trata de un viaje en avión como si se trata de un viaje en helicóptero, no hay nada mejor. Esto no es más que el deporte más popular.

¿Qué se puede hacer en swimrun?

- Kan you svømme and løbe, kan you konkurrere i swimrun. Se trata de un deporte muy común entre triatletas y corredores de fondo, que también se conoce como triatlón. Skaf dig en holdkammerat og smut ud og træn sammen. Es muy divertido.

¿Cómo encontrar un equipo?

- Lo más importante es buscar en los medios sociales. Aquí encontrarás muchos foros de natación, donde podrás encontrar campeonatos, consejos y consejos.

¿Por qué motivo has venido?

- Un corto trayecto de ida y vuelta en el que podrás disfrutar de la naturaleza. Es cálido en la cama y cálido en el suelo, y al mismo tiempo es muy útil para comer y beber. Mange benytter sig af en pull buoy, for at få lidt flydehjælp i svømningen og så skal du have et par svømmebriller.

¿Cuáles son los mejores consejos para los que quieren practicar swimrun?

- ¡Bare gør det! Intenta hacer "jeg-tør-godt-knappen" por ti mismo para que puedas correr a gatas o en bicicleta. Se trata de una fantástica forma de moverse, donde el hombre se desplaza y se mueve, y donde el hombre lo consigue a un nivel superior. Slip præstationsangsten og tilpas efter dine egne forudsætninger. Te sentirás como en casa gracias a los menús divertidos y fáciles de usar, ¡y lo que puedas hacer, lo harás!

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