Para una tienda online de calzado, ropa y equipamiento
Ei, et ole raskaana - mutta näytät siltä joka kerta, kun olet syönyt suuremman annoksen. Ravintofysiologi kertoo, miksi jotkut saavat "food babyn" syötyään.
Monet tunnistavat tämä ongelman. Turvonnut vatsa ruoan jälkeen, kun vatsa pullottaa ja on pakko avata housujen nappi. Food baby on ruoan aiheuttama raskausvatsa. Raskauden sijaan tämä turvotus ei ole yhtä toivottua.
Si desea más información, póngase en contacto con la ravintofisióloga y periodista Kristina Andersson.
-Mikäli syöt paljon, täyttyy vatsa ja tottakai myös turpoaa. El síndrome del intestino irritable (SII) es una enfermedad que afecta a mi salud. El síndrome del intestino irritable es un trastorno del sistema digestivo que se caracteriza por la falta de vitaminas, minerales y minerales.
Älä sekoita tätä ruokakoomaan, joka tekee sinusta väsyneen. Tämä olotila johtuu pääasiassa aivojen hapenpuutteesta, kun verenkierto keskittyy vatsa- ja suolistokanaviin.
Pero, ¿a qué se debe esto? ¿Olenko syönyt liikaa?
- Kyllä, luulen niin. Mikäli syöt liikaa, odottaa sinua turvonnut vatsa. Ruoka vie yhtä paljon tilaa vatsassa kuin lautasella.
¿Miten vältyn "food babylta"?
- Syö pieniä annoksia useammin. Mieti mitä lautasellasi on. Hitaasti sulavat raaka-aineet aiheuttavat ongelmia, sillä meitä ei ole luotu niiden sulattamiseen. Lehmät voivat sulattaa ruohon, me emme. Ratkaisu on vihannesten nopea keittäminen tai muu valmistus, sanoo hän.
¿Qué es lo que más le interesa? ¿Necesita más información? Suosittelen käyntiä lääkärillä. No dude en ponerse en contacto con nosotros para obtener más información sobre el IBS:stä y sobre la prevención del cáncer de colon. Los pacientes con SII no están sujetos a ninguna norma.
Seuraavan lounaan jälkeen, kun joku kysyy onko se poika vai tyttö, voit vastata: ''Se on taco''.
LUE LISÄÄ: Tämä on terveellisin maito
LUE LISÄÄ: Milloin terveellinen ruoka muuttuu epäterveelliseksi?
