Por primera vez he visto lo que es la natación, pero no es así en todas las situaciones. Disfrutar de la naturaleza, saltar, correr y divertirse a la vez es lo mejor que puedes hacer
Swimrun es precisamente lo que significa, un deporte en el que se salta y se corre. Cuando te mueves con soltura entre la tierra y el mar, te das cuenta de lo que te espera. Con su ayuda dispondrá de un mapa que le mostrará cómo llegar a su destino. Justo lo contrario de lo que Mikael Rosén cree, que es tan importante para el deporte.- Nyckeln är lagarbetet och kemin mellan paret som springer och simmar ihop. Att dela extremt naturnära upplevelser är något stort hela vägen från planeringsstadiet, till upplevelsen och att minnas det efteråt, säger Mikael Rosén, som är Sveriges förbundskapten i Öppet vatten, trefaldig vinnare av Vansbrosimningen och som just nu tränar inför sitt tredje Ö till ö-lopp.
¿Por qué ha explotado la natación?
- La natación es un deporte emocionante y bello. Una de las razones por las que no ha tenido tanto éxito ha sido que la primera vez que se organizó, en el año 2006, fue por primera vez. Después de esto, el interés se ha centrado en el desarrollo de un amplio abanico de actividades, desde las más sencillas hasta las más intensas.
¿Qué tipo de simpatía debe sentir para poder disfrutar de la simpatía en un entorno de trabajo agradable?
- Vatten skiljer sig åt något oerhört. I de flesta sjöar är nästan alla säkra med en gummibaserad våtdräkt och den partner som även fungerar som säkerhet. Men på till exempel Höga kusten swimrun i juli blåste det upp och blev meterhöga vågor. Es muy difícil nadar en un día tan caluroso y la mejor forma de conseguirlo es no tener miedo a que sea un día tan tranquilo. De flesta arrangörer ser seriöst på säkerhetsfrågan. Los arreglos son complicados para que el desayuno y el almuerzo sean sanos, pero no se pueden olvidar todos los detalles para conseguir un buen resultado. Alla pallar inte att genomföra Ö till ö. Sin embargo, existe una gran variedad, como el sprint Ö till ö, que se celebra en Utö y Londres, o el sprint Ångaloppet. I de loppen har de flesta som joggat och är simkunniga en plats inom swimrun.
¿Qué piensas cuando haces swimrun?
- Es muy divertido y divertido, y además es muy largo. Det behöver inte gå så fort och de flesta lagen har tid att se på utsikten och äta något under loppen. För många som inte kör simning som konditionsträning blir det såklart mer överkroppsträning.
¿Qué tipo de asesoramiento necesita para poder nadar?
- Utrustningslistorna skiljer sig från olika tävlingar i olika förhållanden. Baspaketet innehåller en våtdräkt, simglasögon och skor som är lätta att springa i även när de är våta. Una de las mejores maneras de conseguirlo consiste en buscar en la red lo que se necesita, lo que, naturalmente, no es automático. Dessutom ska du av säkerhetsskäl ha en visselpipa och första förband med dig.
Si eres joven, ¿qué necesitas para practicar deporte?
- Ett bra sätt är att anmäla dig till en tävling några månader innan loppet äger rum. Además, podrás practicar tu deporte favorito y ponerte en contacto con otros miembros de tu familia de nadadores.
Si quieres contactar con Mikael Rosén, hazlo a través de Instagram. Está con su compañero de equipo, el artista Petter.
Swimsalaspring, ¡aquí lo tienes! Göran Wernqvist es, a sus 59 años, el mayor de todos los tiempos, desde que nació con su madre, Marie-Louise Mannesson.
