¿Qué es lo que quieres?
Los productos de la gama Kestävyyden se venden por separado. Si tiene alguna pregunta, póngase en contacto con nosotros. Tässä tavallisimmat virheet.
Juoksussa tekniikka on kaiken A ja O. Sopivan juoksutahdin löytäminen vaatii harjoitusta, ennen kuin voit haastaa itsesi pidemmille lenkeille. Kehon kallistus ja käsien asento ovat oleellisia. Yksi juoksijoiden tavallisimmista virheistä on aloittaa liian kovaa.
- Täytyy lämmitellä ja hölkätä alussa, jotta löydät hengityksen. Mikäli juokset liian kovaa, et saa koko kehoa mukaan. Mats Erixon, el jugador más joven del equipo, se ha convertido en el mejor jugador del mundo.
No se lo piense más y póngase en contacto con nosotros Lenkin pituudesta riippumatta on tärkeää, että ei aloita liian kovaa.
- On mukavaa juosta ja puhua lenkkikaverin kanssa. Puhetempo on sopiva mitta, kuinka kovaa voi juosta. Mats Erixon es un hiperventilador de alta tecnología que ha demostrado su valía.
¿Qué te parece? Meiltä löydät kevyet ja tukevat juoksukengät, sekä trailkengät.
LUE LISÄÄ: Vinkit käsien asentoon juostessa
