Flexiones, sentadillas, grimpe sobre cuerda y pelotas murales: todo puede conseguirse con Free Metcon 3. Lee la declaración del panel de pruebas sobre las nuevas zapatillas de entrenamiento.
Si quieres algo más que una zapatilla de cross-training pura, como los modelos Metcon populares de Nike, deberías probar Nike Free Metcon 3, una nueva zapatilla de entrenamiento polivalente con algo tan especial como la flexibilidad y la estabilidad.
- Free Metcon 3 funciona un poco más como una zapatilla polivalente. No es sólo para entrenamientos de alta intensidad, explica André Egilie, experto en productos de Nike y continúa :
- Elle a plus de flexibilité et un plus grand confort, et n'est pas aussi rigide à l'avant-pied ou à la semelle qu'un Metcon ordinaire.
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Nike Las Free Metcon 3 tienen un diseño totalmente nuevo en comparación con su predecesoras Nike Free Metcon 2.
Talons plus larges pour une flexion plus facile des jambes
La la parte superior de la zapatilla es de construcción baja, por lo que no tiene la amortiguación tradicional. El material es un tejido de malla duradera y refuerzos sintéticos suplementarios a la altura de los talones.
- Los talones son más grandes y más finos, por lo que puedes cubrir las mangas y solapar el suelo. Usted puede suela de los zapatos, pero usted debe hacer el levante más fuerte en otros zapatos(por ejemplo Metcon 5, que también tiene Hyperlift insertos, semillas suplementarias que hacen de la zapatilla una zapatilla de levante) Para un mayor contacto con el suelo, agilidad y estabilidad.
Quand dois-je utiliser Free Metcon 3 ?
- La esta zapatilla está bien adaptada para los entrenamientos de alta intensidad, como las pompas corporales y los entrenamientos de cross-training más largos. C'est une bonne chaussure d'entraînement polyvalente.
¿Puedo probar mi Free Metcon 3?
- Oui, tout à fait, vous pouvez courir sur des distances plus courtes, mais vous ne devriez peut-être pas aller à la salle de sport et pour simplement courir sur le tapis de course, alors vous devriez avoir des chaussures de course.
Bien sûr, notre panel de test sportif s'est formé à Free Metcon 3, et c'est ainsi qu'ils ont aimé la chaussure mise à jour.
C'était très bien avec la chaussure : Le panel de test veut rendre hommage à la semelle large qui offre une stabilité accrue.
Le panel de test dit: C'est une bonne chaussure pour les entraînements de haute intensité ou comme chaussure de salle de sport. Entre autres choses, notre panel de test a testé l'entraînement croiser dans cette chaussure, sans soulever de charges lourdes.
- Quand je fais des exercices comme des balles murales et des squats, je ressens vraiment la stabilité des chaussures pour moi, dit un testeur et continue :
- Je peux certainement faciliter le levage comme des squats avant de faible poids, des bribes de kettlebell ou des propulseurs d'haltères dans ces chaussures. Pour les charges lourdes, je passerais au Metcon normal, car vous êtes un peu trop haut dans ces chaussures. Vous avez besoin de plus de contact avec le sol avec une semelle plus sombre et un haut du corps plus rigide lorsque vous soulevez lourdement.
La semelle
La la suela de las Free Metcon 3 se monta un poco en los laterales del pie, al igual que en las Metcon normales, lo que te permite sujetarlas con facilidad cuando rompes las cuerdas. Vous ne risquez pas non plus de ruiner la chaussure. La semelle est également correctement élargie au talon et au pied avant, ce qui vous permet de vous sentir stable à la fois dans les mouvements de flexion, mais aussi dans les mouvements latéraux rapides. Por lo tanto, puedes confiar en la estabilidad de esta zapatilla de entrenamiento.
La parte superior
La la parte superior está hecha de malla duradera con capas de goma, que mantiene el pie en su lugar, al tiempo que ofrece una gran flexibilidad. La diferencia entre este modelo y Metcon 5 es que la suela es más suave y tiene un acabado diferente, lo que la convierte en una zapatilla de entrenamiento más polivalente.
El sprint
D'experts de test a essayé des sprints courts dans ces chaussures, pour lesquelles elles fonctionnent également très bien. Si usted está en un entrenamiento en el que debe ser parcialmente ejecutado, usted puede utilizar ventajosamente Free Metcon 3, a condición de que no se trata de un laissez-passer puramente en curso de ejecución.
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