Consejos de Therese Alshammar: Para encontrar el mejor regalo

La nueva serie de Arenas, Bodylift, está elaborada en colaboración con la ingeniera Therese Alshammar. Ella nos da los mejores consejos para conseguir un cuerpo sano y para mejorar la calidad de vida a un nivel superior.

Therese Alshammar se ha convertido en una gran entusiasta. Con su imponente carrera, ha conseguido unos resultados increíbles, tanto en el campo como en la playa. I flere år konkurrerede hun i Arenas badedragter og da hun for nogle år siden sluttede sin aktive karrierer fik hun muligheden for at fortsat være en del af Arena.

- Jeg elsker design og har en tor interesse for mode så det var super spændende at få tilbuddet om at forsætte med at være en del af udviklingen med flere nye produkter, siger Therese Alshammar til Sportamore.

Therese Alshammar se ha unido a Sportamore a través de su página web Arena para ayudar a sus clientes a conseguir sus objetivos. Therese Alshammer, que lleva más de un año dando su opinión y probando los arrastradores en pruebas exhaustivas para ver qué materiales son los que más le gustan, ha creado esta nueva serie Bodylift.

- Bodylift se adapta a la categoría de productos que usted mismo ha elegido. Uno de ellos puede ser el que más le guste o el que más le guste, y tendrá un regalo de buena calidad y forma. Estos anillos de seguridad tienen, por ejemplo, un soporte indesmallable en la base, un cierre de seguridad en la parte superior y un material que permite el deslizamiento, el cierre, el color y el soporte de la forma original del anillo de seguridad. Materialet vil forsætte med at føles nyt og sidde som smurt på kroppen lang tid efter første anvending.

¿Cómo se ha desarrollado el proceso de fabricación de los productos?

- Jeg har været fuldt involveret og både syet, testet prøver, ændret detaljer og funktioner inden vi fandt frem til et produkt vi var tilfredse med.

¿Por qué me gusta este tema?

- Jeg har tidligere i min aktive karierer bare kigget på præstation af badedragten og valgt neutrale og ensfarvede sorte dragter. Sin embargo, cuando se trata de movimiento, frialdad o de tenerlo todo bajo control, hay que tener en cuenta la forma, el material, el estilo y el diseño clásico, ya que las colecciones son diferentes.

Cuáles son las características de los diseños Embrace back y Squared back. ¿Qué es lo que te gusta y qué es lo que te gusta?

- Embrace back og Square back skilles ved båndenes konstruktion henover ryggen men begge er til for dig som vil have en badedragt i høj kvalitet med god pasform, funktion og support på de rigtige steder. Embrace back tiene un diseño ergonómico y cuadrado que se adapta perfectamente a la forma de la espalda y a la forma de la espalda, pero es ideal para disfrutar de la piscina o de la playa.

¿Qué detalles hay que tener en cuenta para tener un coche nuevo?

- Jeg syntes du skal købe en badedragt baseret på smag, kvalitet og pasform. Por favor, tenga en cuenta que si no encuentra lo que busca en su tarjeta de crédito, no dude en ponerse en contacto con Embrace para obtener más información También hay un buen soporte en la tienda.

¿Qué características inteligentes encuentra en su tarea?

- Tasken, Arena - Therese Fast Woman har et rum til vådt tøj, en ekstra lomme som kan anvendes til værdisager. Du kan bære den på forskellige måder og fremfor alt rummer den let alt du skal bruge, træningstøj, mad og hvad du ellers skal bruge til en lang træning.

"Jeg elsker opbygningen på de her badedragter, det er som om de har en indbygget top for at holde brystet på plads, jeg som er småbarnsmor sætter pris på isolering præcis her."Siger Therese Alshammer

Therese Alshammars bedste tips til dig som vil tage din svømning til næste niveau

1.Start ¡con el crawle! Si desea iniciar su aprendizaje a un nivel superior con una técnica de rastreo, le recomendamos que lo haga antes de empezar.

2. Bliv ven med vandet. Esto es lo que hace que sea más fácil utilizar el crawl. Lære du en masse om vand og modstand så kan du begynde at flyde, slappe af og flytte dig mod nye højder og begynde nyde din svømning når du er helt omsluttet af vandet - og din skønne badedragt.

3. Træn mere bevidst. I stedet for bare at svømme nogle baner og så gå hjem kan du begynde med nogle mere specifikke træningsoplæg. El uso de equipos de alta tecnología es una forma sencilla y segura de empezar a disfrutar de la seguridad. Anvende plader, padler eller finner så du får variation selvom du bare kører 50 meter om og om igen, så kan du eksempelvis bytte efter hver bane.

Jeg kan også godt lide lige serier og kører ofte sådan her:

• Starter med 400 meter i en strækning.
  
• Con un tamaño de 8x50 metros y unos niveles superiores.
  
• A continuación, puede elegir entre una serie más larga de 800 o 1200 metros o una serie de 4x400 metros.
  
• En el lado opuesto, usted tiene 8x50 metros.

¡Pruébalo! Si es posible, llévelo a la parte superior e inclínelo hacia delante. Después de la prueba, no se preocupe y déjese llevar.

Hele kollektionen findder du HER.

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