Un programa de ejercicios para un entrenamiento variado

¿Necesitas un pequeño golpe de efecto con tu ropa interior? Entonces este programa es para ti, diseñado exclusivamente para Sportamore por Malin Jansson y Daniel Flefil en colaboración con Nike.

Un ejercicio variado es bueno para la forma, los músculos, la salud y el bienestar. Los atletas de fitness Malin " Malle " Jansson y Daniel Flefil han creado juntos un programa de entrenamiento que sólo tienes que copiar y probar Si lo deseas, puedes hacer clic con el botón derecho en las imágenes y grabarlas en tu teléfono móvil. Así podrás acceder cuando quieras.

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