No te detengas antes de irte. Con un coche de alquiler y una contraseña, ¡puedes pasar por debajo de la puerta!
Många förknippar cykling med rensopade gator och snöfria stigar, men cyklisten Elna Dahlstrand är en av dem som trampar året om och vill få fler att upptäcka tjusningen med vintercykling.
- Jag älskar att trotsa naturen och hålla på med min sport även i minusgrader. Si te gusta la naturaleza y sus fantásticos niveles, hazlo, dice Elna Dahlstrand, que escribe sobre su pasión por el ciclismo en Elnadahlstrand.se, y practica ciclismo en Craft Sportswear.
Si te apetece disfrutar de una escapada a las afueras de tu casa, es muy importante que lo hagas bien, ya que tu ropa es muy cómoda. Vinterskor, skoöverdrag och handskar gör att dina händer och fötter håller sig torra.
- Cuando la temperatura es alta, no se puede comer langosta con las manos o pescado como el pescado. Hay tres tipos de langostas en el mercado, pero si se les da un rápido tratamiento en tres etapas, el hombre puede comerlas, dice Elna Dahlstrand.
Para poder disfrutar de la comida en el resto del día, es importante que te lleves algo que te guste, que te haga sentir bien y que te transporte de vuelta a casa para que te sientas como en casa.
- Jag brukar ha en vinterjacka för cykling i kombination med underställströja om det behövs, och så ett par vintertights. När det är riktigt kallt föredrar jag en lång byxa, gärna med flossad insida och vindskydd och förstås med en bra pad.
El maillot Belle Wind Jersey es una braga de cuello redondo que se ajusta a la cintura y tiene un borde interior. Craft, precio normal 1 195 coronas.
Elna Dahlstrand va en bicicleta de montaña, pero ahora en invierno le espera un viaje especial. El 28 de diciembre es una de las 120 etapas de la Abloc Winter Challenge que se celebra cada año. La Loppet tiene una longitud de 347 kilómetros.
- En primer lugar, me alegro de haber venido a la Abloc Winter Challenge después de la última carrera, y luego a la siguiente. Träningen, förberedelserna och att under de månader som kommer alltid trotsa vädret och komma ut och träna cykel oavsett om det blåser, regnar eller snöar.
Elna Dahlstrands 3 consejos para mejorar tu salud mental
1. Invierte en una amplia gama de productos para el cuidado de la piel, el cabello y el cuero cabelludo. Si tienes alguna pregunta, ¡no dudes en ponerte en contacto con nosotros!
2. Kitta upp vinterhojen med bra dubbdäck och skärmar med stänklapp.
3. Si le apetece, puede probarlo en cualquier momento y en cualquier lugar, pero no se olvide de lo que le hemos dicho: péguelo y cámbielo por otro. ¡Du får pepp och du utvecklas! Och så kanske du får cykelfika förstås - även om det vintertid är smartare att fika efter cyklingen än mitt i eftersom det kan bli kallt att komma igång igen.
Satsa på ett par bra cykeltights för en skönare uppelevlse. Están confeccionados con un material ligero y resistente en la parte delantera y con forro polar de borreguillo en la parte trasera. Craft, precio normal 1 295 coronas.
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