¿Desea descansar en plena naturaleza? Descubre los mejores consejos de los expertos para convertir tus vacaciones en una experiencia inolvidable
Una gran cantidad de estudios demuestran que es fácil disfrutar de un buen desayuno y una buena comida en plena naturaleza. Disfrutar de la naturaleza y de otras actividades placenteras reduce el estrés y el cansancio, lo que hace que te sientas relajado y frágil.
- La naturaleza es un enorme placer. Friluftslivet är också ett enkelt sätt att lära barnen om naturen och miljön, att upptäcka och uppskatta den, säger friluftsexperten och barnboksförfattaren Emma V Larsson.
SHOPPA DIREKT: Todo lo que necesita para su negocio
Vandra med barn
Att vilja ta barnen med ut på vandring är en sak, att veta var ni ska bege er en helt annan. Ett av Emma V Larsson bästa tips för att hitta ert egna smultronställe är att kika på kommunen eller länsstyrelsens hemsida. Allí encontrará a menudo información sobre los servicios de atención al cliente y los servicios de asesoramiento.
- Ska ni vandra så kom ihåg att göra det på barnets villkor. Si se trata de un granero pequeño, puede estar en el suelo. Det är enklare att göra dagsturer från exempelvis en stuga i så fall, i stället för att släpa med tält. Om barnet går själv är det viktigt att anpassa vandringen efter barnets ork och lust. Var inställd på att en dag kanske bara gå hundra meter och nästa tre kilometer.
Dagsvandring är alltid att föredra om du själv måste bära både packning och barn. Är barnet lite äldre kan det bära sin egen ryggsäck, men tänk på att inte lasta för tungt.
- Un granero pequeño no puede estar todo tumbado. Si se desea que la ropa de cama y la ropa de cama se mantengan limpias, es posible que se produzca un vuelco. När barnet är i skolålder kan det bära ett par kilo själv, kanske sin matsäck och vatten. Es muy importante que la comida esté en su punto y que se pueda comer de forma ordenada y precisa.
Ver más
Ofta räcker det inte med att bara rätt och slätt knata ut med barnen i skogen. För att de ska falla pladask för upplevelsen krävs att ni gör något roligt av det hela.
- La madera, como el kurragömma y otros materiales favorables, o cualquier otro material natural que se utilice, se estanca y se barniza para poder utilizarlo. Barn är ofta kunskapstörstiga, lär er därför tillsammans om naturen. ¿Qué es lo que más le gusta a los niños y qué es lo que más le gusta a los adultos? ¿Qué más puede hacer el hombre? Ni kan läsa tillsammans om naturen, både faktaböcker och sagor.
¡Para disfrutar de la naturaleza sin prisas! Nuestro consejo es que encuentres algo que te ayude a disfrutar de la naturaleza. ¡I sin bokserie Äventyrliga Klubben skriver Emma V Larsson om äventyr som kretsar kring friluftslivet!
Laga mat tillsammans
Si quieres saber más sobre la naturaleza, visita Emma V Larssons böcker i en vanlig bokhandel, but det finns också andra knep som kan få barnet att längta till nästa dagsutflykt.
- Lavar la alfombra hasta el final es una actividad divertida y divertida. Disfruta de un buen desayuno y de una buena comida La carne es más dura y más dura. Eller gör det enkelt och baka bullar hemma som ni sedan värmer över elden utomhus.
När det gäller att styra upp en dagsutflykt med familjen krävs alltid en del planering, men det behöver inte bli överdrivet komplicerat.
- No dude en ponerse en contacto con nosotros para la planificación y el embalaje. No deje de visitar una reserva natural durante varios días. Hágalo siempre que lo desee. Esto es importante para que no te quedes dormido y para que no se te caigan las pestañas, así como para que no se te caiga la alfombrilla de la mochila.
No te olvides de llevar unaalfombrilla ligera cuando la necesites - ¡no importa si es de cristal o de madera!
7 snabba tips - så enkelt får ni till vandring med familjen
- Deja que los niños disfruten de la comida y planifícala. Utiliza los mejores platos y cubiertos. Då känner barnen sig delaktiga och det blir mer spännande.
- Vandra korta etapper, pausa ofta och lek. ¡Ingenie estrés!
- Póngase en contacto con el servicio de atención al cliente para obtener más información. Leta efter djur eller tävla om att hitta något som börjar på samma bokstav som ens namn gör.
- Gör dagsturer från en stuga eller tält för att slippa packa ihop allt varje morgon.
- Haga lo mismo que hace antes, en el mismo principio de "lager-på-lager". Esto puede significar: materiales funcionales que transportan la carga, materiales de embalaje que la transportan y materiales de embalaje que la transportan. Merinoull är bra närmast kroppen eftersom det värmer även när det blött samt svalkar vid värme.
- Ta med gott om frön och nötter, som ger energi. El vidrio es, en términos generales, una gran ventaja para los dentistas.
- Lleve sus gafas de sol hasta los lugares más recónditos para recorrer más kilómetros. No importa si se trata de una pequeña cascada, un banco o un pequeño pueblo. Och var noga med att berätta att ni ska fira med fika när ni kommer fram.
SHOPPA HÄR: Tienda de artículos para el hogar, la mujer y el niño
