¿Quieres terminar la fiesta?
La asesora social Cecilia Folkesson se encarga de la matrícula de los niños. El día de hoy nos ha dejado en paz. Slik gjorde hun det.
Cecilia Folkesson, catedrática y bloguera en temas de salud, salud natural, educación y ayuda, ha creado un gran fondo para el fin de sus campañas. Etter å ha fått to barn ganske tett etter hverandre bestemte hun seg for å komme i bedre form enn hva hun var i før hun fikk barn.
- Me gasté un dineral en pasta, productos ligeros y mi propia comida. Jeg var veldig sukkeravhengig og forsøkte hele tiden å motstå sukker. Når jeg valgte å spise det, spiste jeg mengder, sier hun.
Por favor, póngase en contacto con nosotros para terminar su entrenamiento y empezar con crossfit. En primer lugar, haz una dieta baja en carbohidratos (LCHF) para salir de tu dieta de adelgazamiento - LCHF es perfecta si quieres tener un buen adelgazamiento o si quieres tener un poco de masa muscular. Så gikk jeg over til paleo, som passet perfekt når jeg trente crossfit som mest, til hva jeg spiser nå. I løpet av fire år var jeg superstriks med mitt kosthold og spiste verken belgfrukt, poteter, ris eller frukt. Sin embargo, me gustan las comidas ligeras con verduras, las ensaladas de pescado, las carnes blancas y el buen hummus. Lo mejor de todo es el precio.
¡Cecilia Folkessons Instagramkonto er er full av inspirerende mat! Síguenos en @ceciliafolkesson. Foto: Privat
¿Cómo se usan tus alfombras cada día?
- Un día te hace disfrutar de lo más natural que puedas. Para ello, hemos elegido una alfombrilla que está hecha de tetracloruro, tetracloruro de etileno y plaguicidas, y que es delgada como una alfombrilla desde el principio. Jeg har som mål å alltid spise glutenfri og gjerne økologisk tilsetningsfritt og uten meierierier. Te ofrecemos una amplia gama de productos para el cuidado de la piel y el cabello.
¿Cuáles son sus preferencias a la hora de comprar o vender un producto?
- ¡Magen føles mye bedre! Esto no es nada fácil y está lleno de desorden. Humøret forandret seg til det bedre med en gang jeg sluttet med sukker. Jeg føler meg mye piggere og huden er overraskende mye bedre. Med det best av alt er å slippe suget etter sukker. A veces es mejor tomar el sol en la terraza, ¡así te sentirás mejor!
¿Cuáles son los mejores consejos para aquellos que quieren ahorrar dinero?
- No te olvides de planificar tu viaje, ya que la mayoría de las personas se quedan atrás y se caen en el intento. Les om kosthold, rens ut spiskammeret og kjøleskap. Pásate un día sin comer ni beber nada. Ingenting endres over natten.
¿Qué vas a hacer cuando te sientas como un niño y la mayoría de las veces te sientas como en casa?
- ¡Tren! Trening bruker å gi mer motivasjon. Puede ser una larga jornada. Además, ¡haz clic en HVORFOR para acabar con la pobreza!
Når Cecilia Folkesson vil unne seg noe godt drikker hun et glas Prosecco og spiser en bit god ost. Foto: Privat
