¡Vov, vilken träning!

Latte + matte + träning = Lattematten workout. ¡Ahora puedes ponerte en forma con tu coche!La empresaria Malin Nylén ha creado un concepto de entrenamiento de café con leche mate y chocolate para niños. Se trata de un programa de entrenamiento para el cuerpo en el que se trabaja la condición física, el estilo funcional y el equilibrio del cuerpo, al mismo tiempo que se trabaja la salud y el contacto con el cuerpo. Se trata de una buena alternativa a los clubes de perros y gatos, en los que las personas que los frecuentan se sienten más cómodas con sus hijos que con ellos.¿Qué te hace pensar lo mismo? - Empecé a hacerlo hace un año, cuando empecé a trabajar con las blandas Ninja y Nitro. Son mi inspiración y mi mejor amigo. Los primeros días en los que nos hundimos pueden convertirse en un mundo de diversión y de besos y abrazos, y a mí y a mi marido nos encanta ir al gimnasio. Du kan glömma gymmet eftersom träningsanläggningar saknar "valpinlämning". Esto le ayudará a encontrar un gimnasio que funcione para todos. Esta es la razón por la que me decidí a buscar soluciones a los problemas de los matrimonios con hijos para mejorar la calidad de vida de los hijos y de las madres con hijos, en un intento de evitar el estorbo, afirma Malin Nylén.¿Por qué es tan difícil hacer ejercicio con la leche materna? - Se trata de una forma de entrenamiento divertida y sencilla para personas mayores y niños. El entrenamiento es ideal para las personas estresadas que viven en ciudades con árboles frondosos, ya que ayuda a mantener el contacto con la naturaleza, los árboles frondosos y el suelo. Disponemos de un servicio de transporte gratuito que le permitirá disfrutar de su viaje sin preocupaciones. På det sättet väver vi in mindfulness i konceptet. Vi har skapat ett träningssystem med utrymme för utveckling, både för matte och hund och det hela bygger på ett kurstänk med sex tillfällen i rad. ¿Qué pasó con las reacciones tras el primer paso?- Hasta ahora, las reacciones no han sido más que positivas. Tjejerna älskar upplägget och att man involverar hunden i träningspasset. El problema es que se trata de un tratamiento que se puede hacer por cuenta propia y que constituye una alternativa sencilla y rentable a los seguros de enfermedad. ¿En qué consiste la transición? - Vatten och godis till hunden. Se trata de una ayuda para el dinero bajo un mismo techo. Eftersom att den svenska väderleken är ostadig är det bra att ta med sig liggunderlag och träningshandskar eftersom vi gör en del övningar på marken. Vi lånar ut midjekoppel till deltagarna på passen, koppel som vi också säljer. Kan ¿hay algún problema? - Vi riktar oss enbart till kvinnor. Alla som har en socialt anpassad hund utan aggressionsproblem är varmt välkomna. ¿Le apetece tomarse un café con leche? - Vi avrundar våra pass med eftersnack och picknick, vilket har varit otroligt uppskattat. No hay nada mejor para comer que un bocadillo o un tentempié Cómo llevar un gato al díaLarvgång med hund Vandra ut i en rak planka från stående position. Tänk på att hålla en lätt anspänd bål genom hela momentet. A continuación, gire el mando a distancia para subir a la posición inicial. Övningen tränar i huvudsak rörlighet och bålstabilitet. Los niños se moverán de un lado a otro y se sentarán finamente cuando estés arriba. A y O están en contacto con los perros. Arrastrarse como un oso (o como un perro) Es una actividad muy divertida en la que se puede andar en bicicleta, con hachas y armas. Aquí podrá reptar con la mano izquierda y la cabeza abajo. Hunden ska gå vid din sida. En följsamhetsövning för hunden. Sumosquat med rotationDen här övningen tränar rörlighet i rygg och öppnar upp bröstryggen. Här ska hunden sitta eller ligga lugnt framför dig och gärna med ögonkontakt. Una toma de contacto para los niños. Uso del sueloUtfallssteg tränar rumpa och lår. Es importante para la estabilidad de las piernas y para que el hombre no caiga dentro del marco de la vida cotidiana, ya que esto es importante para las personas con discapacidades graves. Här ska hunden följa med på sidan och sitta fint när du reser dig upp. En gå fot-övning för hunden. Foto: Trille Fellstenius Malin Nylén, la más alta de la foto, te acompañará durante todo el día. - Bajo este lema, Malin Nylén ha organizado numerosos pop ups y su próxima cita será el 26 de julio en Tantolunden, Estocolmo. Salida desde la estación principal del túnel de Hornstulls a las 09.45 horas. La hora de salida será entre las 10.00 y las 11.00 horas. Föranmälan krävs och du mejlar till lattematten@gmail.com för att reservera din plats. También es posible comer en privado. Encontrarás más información en lattematten.se.