Vi lät en oberoende yogalärare testa våra yogamattor. El que más me ha gustado ha sido el de la prueba.
Grepp, tjocklek och densitet. Si te gusta el yoga de alta calidad, puede ser un poco difícil, ¡pero ya lo hemos probado! Vi lät oberoende yogaläraren Sara von Post testa yogamattor från sex olika märken och berätta vad hon tyckte. Nu kan du utan problem hitta rätt modell utifrån dina önskemål.Vilken modell just du ska välja beror lite på vad du ska ha yogamattan till. Vill du ha den till att stretcha, träna med egen kroppsvikt eller lära dig stå på händer kan det vara skönt med en tjock matta, så att du kan ramla eller sjunka ned ordentligt utan att det gör ont. Ska du däremot yoga och flöda är det viktigaste att den har bra grepp och fäste åt sidorna, men många föredrar också en tunnare matta med lite mer markkontakt och känsla. ¡Välj efter tycke och smak!
Nike: Esterilla de yoga Fundamental 3 mm
Precio de venta al público: 399 ¤. Yogaläraren Sara von Post säger: Esta esterilla pasa por encima de todas las personas que tienen un cuerpo largo y relativamente delgado. Pasan primero por las asanas (yogaposer) sentadas y ligeras. Mattan är enkel att rulla ihop och bära över axeln till och från passet eftersom det medföljer ett fint band. ¡Increíble! Den har olika struktur på de olika sidorna, en vågig och en prickig, för bättre stabilitet. Sin embargo, es ligeramente deslizante, por lo que lo mejor que puede hacer cuando utilice el colchón es someterlo a una ligera presión y presión para que el colchón sea más grueso. Además, si es PVC-fri, ¡será perfecto para los niños! Finns i flera färger.
Casall: Esterilla de yoga posición 4 mm
Precio de venta al público: 499 ¤. Yogaläraren Sara von Post säger: Jag skulle vilja säga att det här är en bra matta för dig som går yoga en till två gånger i veckan. Den är lätt att bära med sig, eftersom det ingår ett diskret axelband. Rent generellt är det en smidig och snygg matta som passar de flesta övningar. Den är förhållandevis tunn, men ger ändå bra skydd mot underlaget, så det är en bra allround-matta. Jag älskar detaljerna av små blommor i det mjuka materialet. Lo que se puede hacer con este material es colocar la cinta un poco después de que haya pasado la prueba, para que resulte más ligera. Fri från PVC och biologiskt nedbrytbar, vilket förstås är ett plus. Finns i flera färger.
Abilica: BambooMat
Precio de venta al público: 499 coronas. Yogaläraren Sara von Post säger: ¡Me encanta este colchón! Es ligero, ecológico, original y elegante. Es perfecto para los que quieren comprarlo en casa. Son platos muy ligeros y son muy fáciles de comer. En bra matta för till exempel yogalärare som ofta går med matta till och från pass. Den är väldigt tunn, så för att ge extra stöd till exempelvis knäna kan du lägga den på en annan matta. Es ideal para el bikramyoga, ya que absorbe más energía que un año entero. El hecho de que el bambú se mantenga en su sitio hace que la luz de los fuegos sea más intensa. Es muy fácil, por ejemplo, con los ejercicios de la serie Ashtanga y todas las posturas normales. Den är väldigt mjuk och inbjudande med ett material som liknar en mjuk handduk. ¡Mi favorito!
Maestro: Yogamatta rosa
Precio normal: 199 coronas.Yogaläraren Sara von Post säger: Este masturbador es una opción económica para los jóvenes que buscan un masturbador de calidad. Den stöttar inte speciellt bra och har inte så bra fäste mot underlaget, så den passar bäst till övningar då du inte hoppar eller flödar så mycket. Sin embargo, es una buena alternativa para aquellos que no quieren sentarse en la televisión. Si desea colocar el soporte en una posición más baja, puede utilizar un gancho para sujetarlo. Esto se debe a que el colchón no se desliza fácilmente. Den har med ett svart axelband, så att du lätt kan ta med den när du reser. ¡El mejor precio!
Adidas: Yoga mat camo
Precio de venta al público: 499 ¤. Yogaläraren Sara von Post säger: Este es el momento de pasar de la rutina a la práctica del yoga, ya que cuenta con una banda ancha y estrecha con la que podrás llevar tu esterilla de yoga. El Yogamattan de Adidas tiene un material ligero y es muy cómodo para conseguir un aspecto elegante, por ejemplo, en el suelo. Mattan passar för de flesta övningar. Gjord i TPE, vilket går att bränna upp till vattenångor, och är därför ett hyfsat bra miljöval jämfört med många andra material. Y, además, ¡está hecho de un material muy fresco!
Prana: Esterilla de yoga Henna E.C.O
Precio de pedido: 599 coronas.Yogaläraren Sara von Post säger: Esta esterilla es perfecta para hacer yoga Den är superbekväm, mjuk och jättevacker. Dessutom är den dubbelmönstrad och vattentålig. Funciona con todos los ejercicios de yoga y es muy ligero en las otras partes del cuerpo. Pranas matta är den dyraste i testet men är absolut värd sitt pris, eftersom den är gjort i ett material som stöttar alla positioner och som dessutom är ekologiskt. Inga tungmetaller har använts i produktionen. Este material se utiliza en muchos estudios de yoga y también en la práctica del bikramyoga, lo que significa que el material absorbe el calor en un ambiente agradable. Den har riktigt bra grepp men är du supersvettig av dig finns ett visst glid. Då är ett husmorstips att blanda vatten och vinäger och spraya på mattan. Sedan sköljer du av. Då ruggas mattan upp, så att den fäster ännu bättre än tidigare. Finns också i lila.
LÄS MER: 5 estiramientos contra el estrés
