Magazine Archive

Hetaste gym- och träningstrenderna 2018

Låt det nya året bli en nystart även på gymmet! Vi vet vilka träningsformer som är trendigast 2018.

3 grottor du måste utforska i Sverige

I Sverige finns flera hisnande grottäventyr för den som vågar.

Så undviker du sommartröttheten

Sex knep för att undvika att kliva i semesterfällan och säcka ihop helt.

Hajpad sneaker sålde slut på sekunder

Kanye Wests senaste sko för Adidas fick sneakersnördarna att gå i spinn.

PT:ns tips för träning på semestern

På semestern tar du en paus från vardagslivet - och även träningen, eller? Här är personliga tränaren och hälsobloggaren Emma Barremyrs bästa tips inför ledigheten.

Coola ner dig med svalkande isglass

Varma sommardagar kräver kall klaas. Gör din egen isglass fylld med ingredienser som gör kroppen glad.

Veckans sportmåste: Final i U21-EM

Svenska herrar spelar guldmatch för första gången på 23 år.

Hulk Hogans recept för att hålla formen

Världens mest berömda brottare, Hulk Hogan, fyller 62 år i år. Men åldern stoppar inte honom från att gå till gymmet och lyfta skrot varje dag.

Allt du behöver veta inför Wimbledon

Årets mest prestigefulla tennisturnering står för dörren.

Go nuts!

Vill du ha något sött att mumsa på i helgen? Här frestar vi med ett recept på lite nyttigare peanut butter cups som du svänger ihop i ett nafs.

Bli snabbare i sommar - åk på löparläger

Tycker du om att springa på semestern? Slå två flugor i en smäll och åk på löparläger!

Stilla sötsuget med tropisk chiapudding

Har du inte tröttnat på chiapudding ännu? Inte vi heller. Här är ett glassigt recept som smakar piña colada och sommar!

Portabelloburgare med pesto

Snabbmat kan vara både gott och hälsosamt! Dagens middagsinspiration är en saftig, smakrik burgare med portabellosvamp, som blir klar på ett kick.

Wimbledon är vitare ä någonsin

Den anrika tennisturneringen följer inga trender. Snarare tvärtom.

Hitta löparmotivationen efter ett långlopp

Efter att ha sprungit ett långlopp kan det vara svårt att hitta motivationen igen. Här är tipsen som får dig tillbaka på banan!

Fjällvandra och få en plats i hall of fame

Sugen på ett vandringsäventyr och lite berömmelse på köpet? Avverka 130 mil i svenska fjällen så får du en plats i hall of fame på Grövelsjöns fjällstation.

Fredagsfys: Träna som gladiatorn Toro

Innan du tar helg - gör TV4-gladiatorn Ako "Toro" Rahims tre favoritövningar på gymmet.

Sporterna för dig som jagar kickar

Vill du hellre bli hög på adrenalin än endorfiner när du tränar? Här är sporterna för dig som är ute efter något spännande, fartfyllt och utmanande!

Fyndläge! Sex snyggaste reaköpen

Semestern är på ingång och sommarkläderna är framplockade. Vad passar då bättre än att uppdatera träningsgarderoben med lite färg?

Stort test av vårens träningsjackor 2018

Behöver du en lätt jacka när du springer, tränar eller cyklar i vår? Eller kanske på väg till och från gymmet? Här är 8 modeller för damer som gör jobbet.

Snabbast på fotbollsplanen med Puma Future

Puma fortsätter att tänja gränserna. I dag släpps fotbollsskon Future vars nyskapande attribut verkligen får skon att leva upp till sitt namn. Framtiden är här!