Magazine Archive

Därför ska du träna i Casalls mjuka träningstights

Vad söker du i ett par träningstights? Mjuk men åtsittande passform, hög midja och trendigt mönster? Då är Casalls tights något för dig!

Björn Borgs nya underkläder håller dig iskall

Filmen Borg får publiken att vallfärda mot biosalongerna just nu. Men i gymmen är det Björn Borgs nya kollektion Ice Borg som gör succé.

Bästa utrustningen för dig som gillar trail

Om du är en av av all de som älskar att springa trail, vet du säkert redan hur viktigt det är med rätt utrustning. Här är produkterna du inte vill vara utan på nästa löptur i skog och mark.

Skidåkaren Hildur Karlsson: "Så väljer jag rätt underställ"

Svenska skidåkaren Hildur Karlsson är expert på underställ. Det här är hennes favoritmodeller.

Jennifer Åkerman: "Därför dricker jag inte så mycket alkohol"

Sångerskan och modellen Jennifer Åkerman är det senaste tillskottet i realityserien Svenska Hollywoodfruar. Här berättar hon om sina hälsohemligheter och träningsvanor.

Sommarträning dag 11: Halv sumoburpee

Har du också en hatkärlek till burpees? Testa Ida B Olssons sumoburpee, som är jobbigare för rumpa och lår!

Sommarträning dag 9: Klock- och kvadrathopp

Vill du jobba på din fot-, knä- och benstyrka? Testa Lofsans enbenshopp som får det att bränna i anklar och fötter.

Experten tipsar: Så hittar du löplusten Image

Expert tipsar: Så hittar du löplusten

Sveriges mest karismatiska löpcoach kan få alla att trivas med löpning. Kämpa mindre och njut mer ute i spåret - gör så här för att få en lättare löpkänsla!

Sommarträning dag 8: Inclined push ups Image

Sommarträning dag 8: Vinot punnerrukset

En enkel men effektiv övning som går att variera på många olika sätt. Gör som Chand Smith och träna dina bröst, axlar och triceps på sommarbryggan!

Nike Zoom Fearless Flyknit - så bra är den

Zoom Fearless Flyknit är en allsidig, dämpad och responsiv träningssko. Men håller den vad den lovar? Så här tyckte vår kvinnliga testpanel om modellen.

Tankeknepen som gör löpningen lättare

Att ha rätt mental inställning gör löpningen lättare. Så här kan du få positivare tankar - och ett lättare löpsteg på köpet!

Börja springa - det är INTE för sent!

Det är aldrig för sent att börja springa trots att du passerat 30-, 40-, 50- eller något annat streck. Här är smarta tipsen från löpcoachen, som hjälper både kroppen och pannbenet.

Guide till flipflops från Havaianas och Ipanema

De absolut skönaste flipflopsen kommer från Havaianas och Ipanema. Vi guidar dig till rätt model och storlek!

Glassa på golfbanan med nya accessoarer

Den perfekta svingen kan vi tyvärr inte sälja, men däremot grymma accessoarer som lyfter golfrundan!

Test av träningslinnen sommaren 2017

Alla kvinnors bästa träningsplagg under sommaren? Linnet! Vår testpanel har tagit reda på vilket träningslinne som är bäst i test.

Trendigaste träningstopparna just nu

Låt de långärmade träningströjorna ligga kvar i lådan - ut och lufta de kortärmade! Här är våra snyggaste linnen, t-shirts och sport-bh:arna just nu!

Allt du behöver för en dag på stranden

Stekheta juli är här - och kanske väntar en och annan dag med skönt strandhäng? Här är allt du behöver.

Artisterna som uppträder på Tjejmilen After Run

När du gått i mål på Tjejmilen är det dags för Sportamore After Run. Här är artisterna som uppträder.

3 äventyr du vill uppleva i sommar

Lämna hängmattan och upplev något häftigt under semestern! Här är äventyraren Annelie Pompes tre bästa tips på riktiga sommareskapader.

Lätta löparskor - de fick bäst i test!

Löparskor som knappt väger någonting har seglat upp som favoriter hos många löpare. Vi bad testpanelen att springa i sex olika modeller, för både dam och herr, för att se vilka som är i bäst i test.

Sommarträning dag 7: Hämähäkkiaskeleet

Vill du stärka dina coremuskler samtidigt som rörlighet och styrka sätts på prov? Testa dagens träningsövning från Ida B Olsson.

Valuutta