3 mellemmåltider mættende à l'avocat

Vous aimez l'avocat ? En le faisant cuire dans une casserole ou en le saupoudrant d'une salade, vous obtiendrez un produit de qualité.

Avocat enrobé d'une pâte à tartiner chaude

Combinez l'avocat et le krebsehaler.

Vous allez vous régaler :

(4 personnes)

• 2 avocats
• 100 g de fromage de chèvre
• 1 dl de crème fraîche au paprika et au chili
• un petit morceau de fromage de chèvre

Voici ce que vous devez faire :

1. Faire grossir le krebsehalerne et le mélanger à de la crème fraîche.
2. Del acodadoerne i 2 og fjern stenen. Il se peut qu'il y ait un peu d'eau dans les fagots et que vous les placiez sur une chaise haute.
3. Mettez de l'huile d'olive sur les avocats et faites-les cuire dans un bain de vapeur.

Surdejsbrød med avocado och smøreost

L'avocat est un favori d'Instagram en cette période de l'année.

Vous pouvez en profiter :

(4 personnes)

• 4 cuillères à soupe de surdose
• 100 g d'avocat avec un peu de chair et d'os.
• 2 avocats
• 2 tomates
• sel et poivre
• 2 cuillères à soupe d'olives
• 1 cuillerée à soupe de basilic frais

Sådan gør du :

1. Rist brødet og smør smøreosten ud på det.
2. Del avocadoen, fjern sten og skræl den.
3. Ajouter des avocats et des tomates à la sauce et les déposer sur la table de cuisson.
4. Saupoudrer de sel et de poivre, recouvrir d'une fine couche d'huile et garnir de basilic.

Avocats au fromage blanc

Préparer de l'avocat avec du piment. Tous les produits sont disponibles surarla.se.

Vous pouvez les acheter :

(3 dl de recettes)

• 2 avocats
• 1 dl de fromage blanc
• 1 dl de fromage blanc Keso
• 1/2 cuillère à soupe de sel
• 1/2 cuillère à soupe de beurre de tri
• 1 cuillerée à soupe de flocons de chili
• 1/2 dl de bønnespirer et de solsikkeskud.

Sådan gør du :

1. Halvér og skrab avocadokødet ud.
   
2. Préparer de l'avocat avec du fromage blanc et du fromage de chèvre.
   
3. Ajouter du sel et du beurre
   
4. Garnir avec des flocons de chili et du fromage blanc.

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