Consommer de l'énergie

Ce type d'énergie permet d'augmenter la consommation d'énergie dans la cuisine et constitue un excellent en-cas lorsque vous êtes à l'extérieur. Il s'agit d'un produit qui contient de l'énergie provenant de l'extérieur et de l'intérieur.

barsLaissez des morceaux de pain dans le poseur pour que vous puissiez vous servir d'un bar dans la cuisine. Foto : Malte Danielsson

Vous avez raison :

(20 biter)

  • 800 g de sésame blanc
  • 2 ss svarte sesamfrø
  • 200 g linfrø
  • 200 g naturelle cashewnøtter
  • 1 dl d'agavesirup
  • 2 ts vaniljepulver
  • 4 œufs

Slik gjør du :

1. Installer l'œuf sur 175 grammes. Les produits de la mer et les produits de l'agriculture sont en vente dans les magasins.

2. Il s'agit d'une méthode de travail qui s'inscrit dans le cadre d'un masque de protection, et qui est utilisée dans le cadre d'un programme de formation ou d'un programme de formation continue.

3. Visp eggene og bland de ned i bollen. Rør sammen til en jevn deig.

4. Les œufs doivent être préparés sur une assiette ou dans un plat à base de pâte, avec du papier sulfurisé.

5. Stek midt i ovnen i cirka 20 minutter.

6. La de avkjøles og skjær i 20 biter.

ulrika davidsson
Les articles sont tirés de "Nya kickstarter med Ulrika", un livre d'oppskriftsbok contenant des plans de régime et des articles pour les personnes qui suivent un régime individuel. Le livre a été publié par Bonnier Fakta et peut être acheté ici.

LES MER : Ouvrage de référence : Un nouveau paléo-granola