Därför är ägg knäckande bra mat
222 œufs sont produits en Suède par an. Êtes-vous l'un d'entre eux ? Grattis ! L'œuf est une denrée rare, spécialement destinée à l'alimentation.
L'œuf peut s'écraser sur le sol, mais en cas de chute, il devient une véritable bombe à retardement ! L'essentiel est que, lorsque vous mangez des œufs, vous trouviez tout ce que les aliments contiennent, y compris la vitamine C et les hydrates de carbone. De plus, un œuf fini contient un mélange de vitamine E et de vitamine B12. Il contient également un mélange d'acide folique et de sélénium et de vitamine K. En outre, il contient de la koline, de la vitamine D, de la levure, des oméga-3 et de nombreux antioxydants.La plupart des personnes interrogées pensent qu'il s'agit d'un œuf, car il est extrêmement riche en protéines. Les muscles sont les plus riches en protéines et la plupart d'entre eux sont destinés à en contenir le plus possible, c'est-à-dire plus de 10 à 20 %, selon le Livsmedelsverket. Il est vrai que l'on s'intéresse à la nourriture en même temps qu'on s'intéresse aux protéines, mais consommer de la nourriture à mon goût, c'est aussi une bonne chose pour les enfants. En outre, les protéines constituent une valeur importante. Les protéines provenant du lait sont plus abondantes que celles provenant de l'œuf.
Les femmes ont des idées fausses sur les œufs
- L'œuf qui se trouve à l'adresseras dans un pays où la nourriture est abondante peut atteindre jusqu'à trois fois sa taille.
- 97 pour cent de tous les Suédois ont un œuf.
- Chaque œuf contient environ 75 calories.
- Il faut 25 minutes pour qu'une personne puisse manger un œuf.
- Si vous voyez que l'œuf est plein, vous pouvez le déposer dans un verre rempli d'eau. L'œuf en forme d'épingle est placé en bas, l'œuf sec en forme d'épingle est placé en haut et l'œuf plus vieux est placé en haut et s'envole vers le haut.
