Les plus grands amateurs de glaces
Le fait d'avoir un réservoir avec un bon gel permet d'avoir une bonne vue d'ensemble et de se débarrasser de la nourriture le lendemain. La cuisine verte, c'est un peu comme la cuisine verte, c'est comme la cuisine verte, c'est comme la cuisine verte, c'est comme la cuisine verte, c'est comme la cuisine verte, c'est comme la cuisine verte, c'est comme la cuisine verte.
Smoothie au gruyère
Pour les amateurs de smoothie, il est préférable d'opter pour une boisson fraîche ou un jus de fruit.
Il faut prévoir (2 verres) :
- 4-5 dl de jus de fruits
- 1 jus de fruit
- 1 épinard à la noix (50 g)
- 5 petits pains à la crème (50 g)
- 10 cm agurk
- 2 ss gresskarfrø
- 1 ss frisk skivet ingefær
- 1 pièce de monnaie en acier inoxydable
Til servering
- 2 pasjonsfrukt
- 2 chips d'épices
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1. Mélanger tous les ingrédients dans un mikser. Mettez-les dans un sac à dos.
2. Del pasjonsfruktene og hell i saft og kjerner i to glass.
3. L'enfer en smoothie et les croustilles de kokoschips.
Muesli de bircher de Marokkansk
Forbered grøten kvelden før og la den stå i kjøleskapet over natten for å bli ekstra kremete. Si vous vous rendez au même endroit le matin, vous pouvez prendre plus de temps et vendre 20 à 30 minutes de temps libre pour que la région devienne plus agréable à vivre.
Il faut prévoir (2 personnes) :
- 3 dl havregryn
- 2 ss rosiner
- 1 klype salt
- ½ tsk kanel
- fersk ingefær
- 3 dl de jus de pomme
- 1 dl d'eau de vie
- 1 appelsin, skrellet
- ½ granateple
- ½ dl salte mandler, hakket
Garniture
- tahini
- honning
- kanel
Slik gjør du :
Rassembler tous les ingrédients nécessaires à la préparation d'un birchern dans un bol solide, le placer sur une table et le placer dans une boîte à gâteaux au-dessus de la nature.
Les garnir avec de l'huile d'olive, des granulés et du sel de mer.
Le tout est agrémenté d'un peu de tahini et d'un peu d'humectation dans le but d'obtenir un peu plus d'argent sur le dessus.
Luise Vindhahl et David Frenkiel dirigent ensemble le blog Green kitchen stories et ont trouvé de nombreuses idées inspirantes sur le tapis végétal. Voici trois exemples tirés du dernier livre.
LES MER : Lesbrownies à l'eau de mer sont un véritable plaisir
LES MER : Des shots pour le frokost ? Ja, takk !
