"Ha det fordommer, hei søsterskap !

Vi på Sportamore feirer den Internasjonelle kvinnedagen med kloke råd, inspirasjon og girl power-motivasjon fra Sveriges største kvinnelige trenings-og helseprofil.

Ida Warg: "Det er for mye fokus på hvordan kvinner skal se ut" (Il s'agit pour moi d'un point de mire sur la façon dont les femmes peuvent s'exprimer)

Le réalisateur de films d'apprentissage Ida Warg possède un canal Youtubekanal et un podcast sur le conducteur Den friska wargen avec Viktor Frisk. Retrouvez-le sur Instagram ou sur les blogs !

Comment découvrir les produits d'Internasjonelle ?

- Je m'apprête à faire du yoga et des massages sur un bon tapis, dit Ida Warg.

Quelle est la source d'inspiration pour vous et pour votre entourage ?

- Je suis très heureux, mais je m'inspire de beaucoup de choses que j'ai apprises en pratiquant des activités physiques. Les hommes en chair et en os que je rencontre ou qui travaillent avec moi m'inspirent de nombreux modèles.

Comment faire pour styliser et motiver d'autres femmes ?

- Je me concentre beaucoup sur mes connaissances sociales afin de me sentir plus à l'aise avec moi-même et d'être plus à l'aise pour trouver des solutions.

Qu'en est-il de la question de l'aide et de la formation en 2017 ?

- C'est fantastique ! La culture du monde est très forte et il y a beaucoup de choses à dire sur la façon dont les gens peuvent s'y retrouver et sur les conseils qu'ils peuvent me donner.

Quelle est la raison pour laquelle vous avez décidé de vous encadrer lorsque vous avez commencé à travailler sur le marché du travail ?

- Il s'agit d'une question qui peut être très difficile à résoudre et qui peut même être très difficile à résoudre. Il s'agit pour moi de mettre l'accent sur la façon dont les travailleurs se sentent à l'aise. J'espère que les personnes qui participent à l'élaboration des programmes peuvent être forcées, opprimées et maltraitées dans les programmes qu'elles ont choisis.

Alexandra Bring: "Det er tabu å være fornøyd med kroppen sin" (Il n'y a pas de tabou à se faire forcer la main par le kroppen)

Alexandra Bring est l'une des plus grandes spécialistes suédoises de l'entraînement et du sport, avec plus de 650 000 fans ( !) sur Instagram. Elle s'appelle Bring sportswear, est blogueuse et possède un canal Youtubek.

Comment découvrir les produits d'Internasjonelle ?

- Je reçois des appels tous les jours, même s'ils ne sont pas liés à des événements sportifs. Il n'y a rien de plus normal qu'un jour comme celui-ci, et je m'intéresse de près à toutes les femmes qui se sont distinguées au cours de la journée, explique Alexandra Bring.

Quelle est votre source d'inspiration ?

- Ma mère. Elle a toujours été très indépendante et très sensible. Elle sait tout faire, de l'électronique à la cuisine. Il s'agit d'une superwoman à l'allure délicate qui s'occupe de tout dans la vie, et j'aurais aimé trouver une grande force de travail dans la vie.

Comment faire pour styliser et motiver d'autres femmes ?

- Je travaille à l'étroit pour que mes collègues puissent se tenir ensemble, s'épanouir et se sentir bien dans leur peau. Je demande à ce que l'on prenne conscience du climat dans les médias, afin que les jeunes puissent être inspirés et motivés par la carrière et le travail, mais aussi par leur état d'esprit. Merci de votre attention et bon voyage !

Qu'en est-il de l'aide à l'emploi et à la formation en 2017 ?

- C'est un grand défi. Jeg opplever at kvinner lever under større press når det kommer til kroppen. Il s'agit d'un véritable tabou si l'on veut obtenir des résultats en matière de lutte contre la fraude. On parle alors de slanking et d'antislanking. Les prévisions s'appuient sur une image transformée de nombreux petits modèles, mais elles sont souvent négatives face à une personne de petite taille. Non, je n'ai pas acheté de smake pour plusieurs personnes. Cela a été un peu difficile pour ceux qui ont cherché à s'opposer à la loi et qui ont eu des problèmes avec "les autres".

Quelles sont les raisons qui vous poussent à encadrer votre travail lorsqu'il s'agit de trouver le bon côté de la médaille d'or ?

- Je pense que tous les éléments sont réunis pour que l'on puisse choisir entre plusieurs types de produits et que l'on puisse trouver des solutions à tous les problèmes. Je suis d'avis que les médias sociaux sont une source de revenus importante, qui permet à chacun d'être synchrone et de se sentir bien dans sa peau, même si c'est une question de culture ! Det finnes absolutt etterspørsel på ulikheter og det synes jeg at man ser mer og mer i medier og kampanjer, så vi gårutt i riktig retning.

PischaStrindstedt: "Dette er et bra år for oss kvinner !"

Pischa Strindsted s'est engagée dans le PT, a un blog de qualité et fait partie du groupe de travail Wörkout. Vous trouverez son Instagram ici!

Comment trouver les produits d'Internasjonelle ?

- Je m'y intéresse de très près, avec un grand nombre d'hommes et de femmes qui ont une grande capacité d'apprentissage, explique Pischa Strindstedt.

Quelle est la nature de l'inspiration de deg et de hvorfor ?

- Toutes les femmes en âge de procréer qui cherchent à s'épanouir et à avoir des enfants ont un grand respect pour moi.

Comment faire pour styliser et motiver d'autres personnes ?

- J'essaie de trouver beaucoup d'aliments dans les aulnaies et je pense que la plupart d'entre eux ont une bonne longueur d'avance sur la route. Pour moi, il est important qu'ils puissent se débarrasser d'eux-mêmes, qu'ils puissent trouver les couleurs agréables et qu'ils puissent tous se débarrasser d'eux-mêmes. Il s'agit là d'un véritable défi pour les personnes âgées et les personnes handicapées.

Qu'en est-il de l'avenir de l'aide et de la formation en 2017 ?

- C'est une excellente année pour les jeunes, les moins jeunes et les plus jeunes, qui ont du pain sur la planche !

Quelles sont les solutions pour encadrer le travail lorsque l'on se lance dans la construction d'une maison de retraite ?

- J'espère que tout le monde se rendra compte qu'il est possible de s'entendre avec les personnes idéales. Je pense que les médias sociaux sont une source d'inspiration et que le plus important est que vous puissiez les utiliser à bon escient. Il s'agit de trouver un moyen d'obtenir plus d'informations lorsque l'on s'adresse à un centre de formation pour obtenir la "meilleure" solution. La meilleure méthode est celle qui permet d'obtenir des résultats stables, énergiques et durables !

Lovisa "Lofsan" Sandström: "For meg er hver dag en kvinnedag" (Pour moi, chaque jour est un jour de fête)

Lovisa"Lofsan" Sandström est la première blogueuse suédoise à s'intéresser à la formation et à la vie de famille. Elle a participé au projet Träningspodden avec Jessica Almenäs et est à l'origine de la création de l'association Stora pour les femmes , ainsi que de la maternité de Lofsan. Vous trouverez ici un blog sur cesujet. Photo : Helena Engström

Comment trouver les produits d'Internasjonelle ?

- Je m'en aperçois même dans le cadre d'un sondage, mais c'est une erreur ! Je travaille tous les jours avec et pour des clients, alors que pour moi c'est tous les jours une fête du vin. Le 8 mars, je me suis rendue en Thaïlande où j'ai participé à un voyage d'étude qui a permis à Lovisa Sandström d'apprendre que les enfants sont plus nombreux et plus robustes que les adultes.

Quelle est la nature de l'inspiration de deg et de hvorfor ?

- Jeg har ingen spesielle forbilder eller idoler. Je m'inspire de la plupart des personnes qui travaillent et qui nous aident à trouver une famille, une aide, un emploi, des relations et une année pour s'amuser dans un monde langoureux et plein d'espoir.

Qu'est-ce qui vous permet d'attirer l'attention et de motiver d'autres personnes ?

- J'ai vécu toute ma vie pour avoir des enfants dans la norme. Alt jeg gjør gjennomsyres av å ta for gitt at det er kvinner som hører på og leser mine budskap. Les objectifs sont très importants - il s'agit d'avis sur les projets de recherche et les projets de formation de l'homme. Les clients n'ont qu'à bien se tenir.

Qu'en est-il de l'avenir de l'aide et de la formation en 2017 ?

- C'est fantastique ! Et c'est bien ! Sosiale medier domineres av kvinner, det er en kvinnelig plattform. Cela signifie qu'il s'agit d'un outil efficace et efficient pour la prise de décision. C'est la raison pour laquelle de nombreux hommes de la société civile sont sûrs, conservateurs ou se contentent de ce que je ou mes collègues pensent d'eux.

Quelles sont les raisons qui poussent à l'encadrement lorsqu'il s'agit d'un côté de la médaille d'honneur ?

- J'ai commencé à parler de "treningsfeminisme" il y a une dizaine d'années et c'est fantastique de voir que c'est une bonne chose. Pour mieux comprendre le concept de féminisme à l'œuvre dans le système normatif, il faut savoir qu'une fois de plus, il est établi que l'homme peut prendre soin d'une personne en particulier ou être son assistant pendant une année, ce qui n'est pas le cas pour la personne ou son assistant, mais plutôt pour la personne qui prend soin de la personne, ce qui n'est pas le cas pour la personne, a déclaré Lofsan et ses assistants :

- Une chose très importante dans une année, c'est qu'il faut tenir compte de la forme, du style et de la conduite que l'on peut avoir dans une formation. Il s'agit d'un ensemble d'éléments que l'on peut essayer de mettre en œuvre pour obtenir des résultats et des résultats positifs afin d'obtenir des résultats plus importants, ce qui est déjà le cas. Dans ce contexte, je pense que l'on peut s'appuyer sur des individus honnêtes pour s'épanouir et s'engager dans la voie de l'apprentissage. Vi skal kjenne at vi kan, uansett hvem vi er. Jeg vil at kvinner skal trene fordi de liker seg selv, ikke fordi de er misfornøyde med kroppene sine.

HannahAndersson: "Jeg kommer til å feire med over 200 jenter" (en anglais)

Hannah Andersson, directrice du blog Fashionablefit, est ambassadrice nordique d'Adidas, coach de vie et directrice générale et créative de la marque Fashionablefit. Retrouvez-la sur Instagram !

Comment se rendre à la conférence de l'Internasjonelle ?

- Je m'apprête à rencontrer plus de 200 participants qui ont accepté de venir me voir dans mon studio de formation Adidas X Fashionablefit, Urband Deli Sveavägen, à Stockholm. Ce jour-là, je me suis sentie pleine d'énergie et de girl power, a déclaré Hannah Andersson.

Quelles sont les femmes qui vous inspirent et pourquoi ?

- Oj, vanskelig ! Il n'y a pas de différence entre toutes les femmes que je connais et qui m'inspirent. Je pense que ce n'est pas le cas de Beyoncé. Alt hun gjør og står for tenner en gnist i meg som inspirerer og motiverer meg så utrolig mye.

Comment faire pour styliser et motiver d'autres femmes ?

- Je peux vous aider à créer une plateforme et une communauté stables où les femmes s'inspirent et s'appuient sur les autres. Un forum où les femmes s'inspirent et s'appuient sur les connaissances des hommes et des femmes qui les entourent.

Quelles sont les raisons qui poussent les gens à s'engager dans cette voie lorsqu'il s'agit de trouver une solution au problème de l'emploi dans les pays en développement ?

- Si vous vous sentez à l'aise, essayez de vous faire une idée de ce que vous pouvez faire pour obtenir un résultat idéal. Si vous voulez définir vous-même votre idéal, vous devez vous appuyer sur la presse pour identifier les facteurs et les hommes de votre choix.

Sofia"PT-Fia" Ståhl: "Jeg håper at fokuset går from det ytre til det indre"

Sofia "PT-Fia" Ståhl est l'une des blogueuses suédoises les plus populaires. Elle a déjà travaillé en tant qu'avocate et s'est occupée de faire connaître le travail de PT-Fia à la presse et à la presse spécialisée. Hennes Instagram finner du her.

Comment se rendre compte de l'importance de l'action d'Internasjonelle ?

- En rencontrant une femme qui m'inspire pour un plan d'action pour l'emploi et la carrière. Je peux aussi m'inspirer de Beyoncé et d' Adele, ou encore d'autres personnes pour lesquelles j'ai besoin d'aide, a déclaré Sofia Ståhl.

Quelle est votre source d'inspiration ?

- Le manga ! Alicia Vikander pour son talent et la façon dont elle s'exprime. Carolina Gynning, parce qu'elle a fait une carrière extraordinaire de Big Brother-Carolina jusqu'à sa carrière de designer et Gynning Design. Beyoncé, elle-même. Et beaucoup d'autres enfants dans les blogs. Il est évident qu'un grand nombre de personnes ont pris la peine d'écrire et d'écrire une histoire d'amour.

Comment faire pour styliser et motiver d'autres utilisateurs ?

- Je demande à tout le monde d'avoir un point de vue masculin sur ce que je fais et sur ce que je fais. Il s'agit surtout d'aider, d'accompagner et de former les personnes avec lesquelles je travaille et qui sont toujours satisfaites de leur travail, et de les aider à être parfaites, à se préparer et à se faire connaître. J'ai également des questions sur les risques liés à l'emploi, à la formation, à la formation continue, à l'alcoolisme, aux troubles psychiques et à l'autodiscipline.

Qu'en est-il en 2017 ?

- Il est essentiel de trouver un équilibre entre la perfection de la vision (et la façon dont l'homme la perçoit) et les besoins de l'individu. Il s'agit d'un produit robuste, qui s'adapte parfaitement à la situation et qui est doté d'une bonne presse. D'autre part, il s'agit d'un produit fantastique, qui inspire les gens et leur permet de se sentir à l'aise. De nombreuses personnes s'intéressent de près à ce qu'elles ont appris et voient d'autres images d'un lieu de culte où elles se trouvent, ce qui est vraiment très agréable.

Quelles sont les raisons qui vous poussent à vous encadrer lorsque vous vous apprêtez à prendre la tête d'un groupe de travail ?

- Je pense qu'il est très important que l'attention se porte sur les deux côtés de l'Atlantique. Je dois me rendre compte qu'il n'y a pas de rôle à jouer dans le choix d'une bonne, d'une mauvaise ou d'une "parfaite" broche pour que vous puissiez l'utiliser et l'utiliser vous-même. La broche fine permet de trouver les bons mots pour trouver les bons mots. Une bonne broche vous permet d'avoir une vie saine, équilibrée et tranquille. Je pense que l'idéal est d'avoir une vie bien remplie et bien équilibrée, avec une attention toute particulière pour la santé.

LES MER : Hei helseåret 2017 !