Johan tränade sig frisk från sin utbrändhet Image

Johan s'est fait plaisir depuis son domicile

Johan Norén a vécu une vie stressante et a dû se rendre à l'évidence. Un jour, il s'est retrouvé dans un état de stress et de troubles psychiques. Han s'est fait remarquer. Mais après trois ans de camp pour être en pleine forme, il s'est fait aider par la police pour trouver une solution à son problème.

Johan Norén est le chef de file de la plus grande salle de sport de Stockholm. Il a été confronté à un groupe de personnes qu'il a personnellement maltraitées, des personnes qui sont victimes d'un traumatisme ou d'une dépression.

- La plus grande solution pour eux est d'avoir un traitement de substitution, afin d'éviter les hémorragies et les coups durs, a déclaré Johan Norén à l'issue de l'enquête.

Johan Norén s'est rendu compte de la gravité de la situation. Le 14 août 2012, il a été condamné à une peine d'emprisonnement. Il s'agissait de trouver un poste et de l'occuper brièvement dans le cadre d'un projet de jumelage qui a abouti à la création d'une entreprise. En janvier 2015, il a perdu son emploi, mais il est devenu très difficile pour lui de s'en sortir.

- Jag har skapat olika strukturer som jag förhåller mig till men att bli helt återställd är uteslutet och något jag har acceptedat. Jag kommer alltid ha en förhöjd sårbarhet samt vissa nedsättningar av kapaciteten och behöver förhålla mig till detta resten av mitt liv. En fait, il s'agit là d'un problème épineux, mais j'ai l'impression que j'ai plus de mal que je n'en ai à l'intérieur, car ce que j'appelle "mal" n'est pas du tout la même chose que ce que j'ai vu.

johan norén
L'enfant jusqu'à la veste a vu Johan Norén quand il a été condamné à une peine d'emprisonnement pour meurtre. L'image de la tête est celle de l'homme de fer de Kalmar. Foto : Privat

Johan Norén a passé moins de trois ans à la tête de son entreprise, en tant que chef d'entreprise. Il a été informé que son travail était terminé, mais il a accepté de s'en occuper.

- J'insiste sur le fait que j'ai été frappé par la maladie pour mon fils et que j'ai commencé à m'y intéresser parce que j'avais un symptôme typique d'obésité chronique. Jusqu'à ce que je me rende compte qu'il y a quelque chose qui est en train de se passer, et que j'ai envie d'en finir avec mes problèmes de santé. J'ai eu la chance, après une longue période d'attente dans ma famille, de pouvoir bénéficier de l'aide d'un psychologue ou d'un thérapeute et d'une longue prise en charge. J'ai trouvé une réponse à mes questions sur les personnes qui m'ont aidé.

Qu'en est-il ?

- Jag låg sju veckor på psykiatrin, var suicidal och var sjukskriven i mer än 1 000 dagar. Les gens se plaignent de ce que l'on ne peut pas faire grand-chose pour eux, ce qui leur donne l'impression d'avoir une bonne raison de le faire. Vous avez besoin d'un système d'alimentation en eau potable et d'un système d'alimentation en eau potable.

C'est une année de plus pour Johan, qui doit devenir plus fort. Han est d'avis qu'il s'agit d'une longue période pour que la femme puisse s'occuper d'elle. L'un des principaux problèmes est apparu lorsque Johan a commencé à travailler, ce qui s'est avéré être un excellent moyen de faire en sorte que Johan se sente à l'aise et qu'il se sente à l'aise dans la vie.

- Au début de l'année 2014, j'ai participé à un programme combiné de réhabilitation et de réinsertion au Portugal. Jag a pris 25 kilos jusqu'à ce qu'il devienne inactif. J'étais très fatigué, mais j'ai fait le maximum pour obtenir tout ce que j'avais besoin pour trouver une nouvelle vie, et j'ai été obligé de prendre toutes les mesures nécessaires pour trouver une solution au problème.

Qu'est-ce que la formation a apporté à l'homme ?

- Il s'agit d'un facteur important. J'ai pris connaissance d'une étude portant sur des sujets qui ont été à l'origine de dépressions graves. Le traitement produit chez l'homme des substances importantes qui l'aident à lutter contre la dépression, notamment la sérotonine et la dopamine. Pour moi, il s'agit surtout d'une activité physique. Cela m'a permis de faire passer l'hémorragie à un stade positif, alors que j'ai une bonne hygiène de vie et que je n'ai pas de réservoir destructif. Je dois toujours me méfier de mes médicaments et de ceux qui ont un effet positif sur l'activité physique.

Dans cette ville, Johan Norén s'est engagé dans une lutte acharnée en devenant l'homme de fer de Kalmar.

- Jag grät när jag stod på startlinjen och hörde låten Just i dag är jag stark. J'ai commencé à m'intéresser à l'aspect visuel de la chose après avoir compris que j'étais capable de la comprendre et que c'était une tâche difficile pour moi d'avoir le contrôle sur ma tête et de m'en sortir avec un peu d'argent.

Iron man est une expérience inoubliable. Mais qu'est-ce qui vous a poussé à vous lancer dans cette aventure ?

- Par un grand nombre d'orateurs. J'ai eu des problèmes de santé importants avec des personnes âgées, que j'ai analysés afin de les aider à se sentir bien dans leur peau et à se sentir bien dans leur peau. J'ai eu la chance de rencontrer Lukas Svärd, qui est aujourd'hui l'un de mes meilleurs amis, alors qu'il a été envoyé en mission à Iron Man à Hawaï et qu'il a été jugé pour l'un de ses passeports. Après cela, j'ai passé un an à travailler avec d'autres personnes âgées. En dessous de cela, j'ai trié quelques réservoirs et j'ai remarqué qu'après chaque passage, j'ai pris mon plus jeune âge et j'ai essayé de l'attraper par la main.

Que se passe-t-il aujourd'hui ?

- J'ai lancé un blog où j'ai trouvé toutes les catégories de personnes et de groupes qui travailleront avec les processus de régulation et qui sont des sources d'informations et de conseils sur le stress et les processus de régulation. En privé, j'ai donné à mes enfants et j'ai essayé de les aider tous les jours. Jag lever min dröm.

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Retrouvez Johan Norén sur Instagram @jnorrre pour lire ses textes et ses photos qui vous inspirent ! Photo : Instagram