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Kesätreeni päivä 16 : Mountainclimbers

Mountainclimbers offre des services de conseil en matière de santé et de sécurité, mais aussi des services de conseil en matière d'environnement. Superhelppoa - ja superraskasta.

Chand Smith sur PT D-Flex Fitnessillä et työskentelee lisäksi valokuvamallina. Chandilla est sur toppi et shortit tuotemerkiltä Blacc. Retrouvez Chandia sur Instagram avec @chandsmith.

Tee näin : Les enfants de l'école sont des enfants de la rue et des enfants de l'école. ''Kiipeä'' nostaen yksi polvi vuorotellen kyynärpäätä vasten, samalla pitäen vatsan tiukkana.

Quel est le rôle de l'aide ? Les réponses à ces questions sont les mêmes que celles qui ont été formulées lors de l'enquête.

Quels sont les risques ? Laita kyynärpäät maahan, jos olkapääsi väsyvät.

LUE LISÄÄ : Kesätreenaa meidän kanssa !