Morgenmat vi elsker
Kan le jour qui vient de s'écouler est-il un bon départ pour un bon matin ou une bonne journée ? Ces articles du livre Good morning er hvertfall akkurat det vi vil ha til frokost.
Ovnsbakt avokado med egg og salsa
Si vous voulez que ces fruits et légumes soient délicieux, vous pouvez les déguster en toute tranquillité. Photo : Katarina Di Leva.
Vous êtes ici :
(4-8 personnes)
- 4 modèles d'armoires
- 8 petits oeufs
- salat og koriander til servering
- sel, poivre du moulin
Salsa
- 3 tomates
- 1 litre de rødløk
- 1 piment de Cayenne
- 1 hvitløksfedd
- 1 ss jus de citron vert
- 1 pot de coriandre
Slik gjør du :
Un ovule de 225 grammes.
Del avokadoen og ta ut kjernen.
Ta ut litt avokadokjøtt og legg til siden.
Enlever une petite partie de l'emballage de l'appareil pour qu'il puisse résister à l'usure. Plasser avokadoen i en ildfast form.
Placer un œuf dans la partie supérieure de l'assiette. Saler et poivrer. Faire cuire l'œuf dans un four pendant 15 minutes.
Faire cuire l'œuf dans une poêle à frire, en veillant à ce qu'il soit bien chaud. Ajouter les tomates, le poisson, le piment, les graines de tournesol et le sable avec la pâte à tartiner et l'eau de chaux.
Préparer le meste de korianderen, selv stilkene, et le bland i. Spar noen blader til garnering. Saler et poivrer.
Déposer le sel sur une tige et la jambe sur le plat de service. Garnir de salsa.
Kaffeshake Kald
Un kaffe qui se rapproche d'un smoothie délicieux, parfait pour l'été ! Photo : Katarina Di Leva.
Vous êtes ici :
(6 pièces)
- 1 ½ banane
- 1 dl havregryn
- 3 dl kald kaffe
- 2 dl havremelk eller annen melk
- 1 ½ ss kakao
- 2 ts honning
- 1 ½ ts malt kanel
- isbiter
Slik gjør du :
Miks bananen og havregrynen og spe med litt av kaffen. Tilsett alle øvrige ingredienser og miks det slett.
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Enfermez-les dans un verre avec une masse d'isbiter.
Quelques exemples sont tirés de Good morning de Kristin Kaspersen, un livre pour adultes qui donne des conseils et des suggestions pour un bon matin. Boken finner du her. LES MER : Un bonjour de Kristin Kaspersen
LES MER : Vous avez des problèmes de santé ?
