Opskrift : Lav din egen paleo-granola
Saupoudrez, servez et coulez ! Lavez votre granola après le repas de Maria Pogosjans, et séchez-le pendant la journée ou la nuit.
Maria Pogosjans est une créatrice d'opskrift, elle dirige une entreprise de restauration et propose ses opskrift ensoleillés et enkle sur Kockeniklackar.se. Ici, vous trouverez un granola vanedannende et lækre, qui vous permettra de vous détendre après le déjeuner !
Un bon début de journée ! Foto : Kockeniklackar.se
Granola paléo
Vous pouvez vous en servir :
- 2 spsk kokosolie
- 1,5 spsk agavesirup
- ½ tsk kanel
- 1 dl cashewnødder
- 1 dl solsikke
- 0,5 dl de produits de base
- 0,5 dl rosiner
- 0,5 dl tørrede tranebær
Sådan gør du :
- Sæt ovnen på 200 grader.
- Start med at smelte kokosolien, agavesiruppen og kanelen i en skål i mikroovnen.
- Mélanger ensuite les grains et les fruits dans un robot ménager jusqu'à ce qu'ils soient bien fermes.
- Mélanger les produits et les fruits avec la kokosolie fondue et les placer dans un sac à dos avec un papier d'emballage.
- Le séjour en ville dure environ 15 minutes et se termine lorsque les deux tiers des participants sont satisfaits.
- De nombreuses roses et tranebærene se trouvent à proximité.
- Les produits à base d'huile de palme et les produits à base d'huile de canne à sucre sont très appréciés par les consommateurs. Ajouter du granola à l'huile d'olive et au tranebærene.
- Servir avec du yaourt nature et de la charcuterie (La charcuterie peut être servie avec 2 dl de fromage de chèvre accompagné d'un peu de steva/agavesirup et d'un peu de chiafrø) A vous de jouer !
Pour plus d'inspiration, consultez Maria Pogosjan sur Instagram @kockeniklackar! Foto : Privat
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