Remballez jusqu'à Vansbrosimningen

Êtes-vous l'un de ceux qui peuvent se rendre à Vansbrosimningen ce jour-là ? Voici une liste de tout ce que vous devez emporter avec vous, afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur la simulation des trois kilomètres.

Tout cela a pour but de permettre à un solitaire de passer au-dessus de la ligne de démarcation dans la course à pied. Photo : Mickan Palmqvist, Ateljé L-foto

Le lundi, 8 400 personnes se rendent à Vanån pour parcourir 2 000 mètres de long et 1 000 mètres de large dans la région de Västerdalälven.

Väderleken a demandé à ce que cette simulation soit réalisée avec une température moyenne assez élevée.

- La température est de 17-18 degrés à Vanån et de 16 degrés en Slovénie. Si la température en altitude ne peut pas être supérieure à un degré, cela peut nuire à la capacité de l'homme à se réchauffer dans son corps, explique Madelene Håll, responsable du service de presse de Vansbrosimningen.

Si vous vous sentez mal à l'aise sur le terrain, vous trouverez que la brique florale est placée sur une longue distance avec un support qui vous permet de faire une pause.

Lors des fêtes de fin d'année, il est judicieux d'utiliser un produit de remplacement qui permet d'éviter de perdre du temps. Vous pouvez commencer par prendre des mesures de prévention, mais vous n'avez pas besoin d'en faire plus pour vous en sortir.

- Après que la plupart des enfants aient été tués, qu'ils aient été tués ou qu'ils aient été tués, il n'y a pas de raison pour que les enfants soient tués pour la première fois dans la rue. Il s'agit d'un poste de travail sous la table, a déclaré Madelene Håll.

Packlista att checka av inför Vansbrosimningen

• Produits alimentaires
  
  Achetez un sac à dos après votre visite à l'hôtel. Les piles sont très chaudes et se trouvent sur les sols de la maison. Il est conseillé d'en tenir compte dans le cadre d'un projet pour s'assurer qu'il est bien assis.
  
  
• Mjukgörande salva
  
  Mettez du sel dans vos mains, vos pieds, vos bras et vos mains lorsque vous vous asseyez sur une table pour trouver une solution à votre problème.
  
  
• Solkräm et solstift résistants aux intempéries
  
  Les appareils de mesure de l'épaisseur de la couche d'ozone sont très résistants à l'usure, mais ils ne peuvent être utilisés qu'en présence d'une couche d'ozone.
  
  
• Les lunettes de soleil
  
  Achetez une plaque de verre qui est utilisée pour simuler la température d'une pièce, cette plaque doit être enlevée avant d'être utilisée.
  
  
• Mains et chaussettes
  
  Si vous voulez manger des frites, il est bon d'avoir une paire de manches et une paire de chaussettes en néoprène (c'est-à-dire dans la zone de contact entre la viande et le poisson) sur le dos avant de manger. Men det gäller enbart för dig som simmar i motionstävlingen, handskar och sockor är bannlyst för elitsimmarna i startgrupp 1 och 2.
  
  
• Mains et chaussettes
  
  Après l'accouchement, il est important de prendre une douche chaude. Il convient d'utiliser une télécommande robuste et un boîtier de rangement avec une partie supérieure qui permet d'éviter d'endommager les piles.
  
  
• Bekväma, oömma skor
  
  Il est important de se munir d'une paire de lunettes de soleil et d'une paire de lunettes de soleil que vous pouvez trouver au début de votre voyage, afin de ne pas perdre le contrôle de vos piles.
  
  
• Les obstacles à l'emploi
  
  Il est difficile d'acheter des chaussures après la course.
  
  

Si vous faites une pause sous la table, vous pouvez voir le bryggor här sådana qui a été préparé avec de la banane. Foto : Mickan Palmqvist, Ateljé L-foto

Fakta

La chasse à la baleine

När : Lördag 4 juli.

Var : Vansbro.

När : Le premier départ se fait à la case 10. Après le départ, il faut compter 12 à 15 minutes d'intervalle jusqu'à la case 15.

Om : Sedan 1971 är Vansbrosimningen en del av En svensk klassiker. La durée de la course est de 69 minutes.