L'athlète et combattant MMA Simon Sköld a reçu le livre Träning för latmaskar. Voici ses meilleurs conseils !
Simon Sköld espère que vous obtiendrez des compétences avec son livre.Le 16 décembre, le PT:n et le combattant MMA Simon Sköld publient le livre Träning for latmaskar. Dans ce livre, vous trouverez ce que vous pouvez faire pour arriver à vos fins, avec le moins d'inconvénients possibles. Enkla övningar och träningsprogram que kan göra framför TV:n eller hemma i trädgården.
Camilla Läckberg, qui lui succède, est la sœur de Simon Skölds, mais elle est aussi la fille de ce dernier. Auparavant, Camilla s'était fait aider par Simon Skölds et, ce jour-là, elle avait pris une forme d'erreur qui passait inaperçue - si Camilla répondait qu'elle était un masque de latte. Si vous n'avez pas envie d'avoir un masque de protection, mais que vous voulez qu'il soit léger, alors votre enfant ne pourra pas s'en sortir.
Comment avez-vous trouvé le bon livre ?
- J'ai fait des recherches, mais Camilla m'a dit que c'était une erreur et que c'était jusqu'à ce que j'aie trouvé la personne qui m'a donné le livre. Dans le cadre de mon travail au sein du PT, j'ai remarqué que les enfants en âge de procréer sont des animaux de grande taille que les hommes doivent traiter, afin de les aider à se débarrasser de leur étiquette. Folk tror att de inte får några resultat om de inte kör fem gånger i veckan i en hel timme tills de känner sig döda. C'est ce que j'ai trouvé dans les pages qui suivent. Du ska kunna sänka nivån och fortfarande vara nöjd med det du har tränat, säger Simon Sköld.
Qu'est-ce qui vous fait dire qu'un changement minimal de comportement est nécessaire ?
- Le résultat, c'est que l'on passe 20 minutes, 2 à 3 heures dans la voiture. Ensuite, il faut prendre un verre et glisser sur le tapis roulant pour que vous puissiez passer à l'action.
Y a-t-il d'autres personnes qui ont pris un petit échantillon lors de leur séjour ?
- Oui, c'est vrai Même ceux qui font des erreurs ont une bonne dose d'alcool. J'essaie de savoir si vous pouvez faire des efforts sur les axes et si vous avez de bons résultats, même si vous les faites durer. Si j'ai travaillé dans le domaine de la formation et que j'ai consacré beaucoup de temps à ce sujet, j'y suis très attaché, mais si vous vous sentez à l'aise après les cours de formation, vous pouvez vous sentir un peu plus à l'aise. Il existe une étude qui montre qu'un traitement de longue durée dans le domaine de la santé a des effets positifs sur le corps humain, alors qu'il s'agit d'un problème qui doit être résolu pour que vous puissiez l'éviter.
Kan man verkligen ge bort boken Träning för latmaskar i julklapp, med tanke på titeln ?
- Le titre peut être un peu lourd, mais il est très brillant. Il s'agit en fait d'un stage entre moi et Camilla, qui est mon masque de latte. Il n'est pas question pour vous de voir ce masque comme un masque pour que vous ne puissiez pas l'admirer, mais il s'agit d'un véritable livre d'or jusqu'à ce que vous tombiez dans la vannerie, que vous vous leviez et que vous essayiez de vous débarrasser de votre masque ou qu'il ne s'agisse pas d'un rouleau, que vous vous débarrassiez ou non de votre masque. Il y a beaucoup de choses à faire, mais il y a aussi beaucoup de choses à faire, même légères.
Comment faire pour que son partenaire se sente plus à l'aise avec l'argent, alors qu'il s'agit d'une situation difficile ?
- Pour la première fois, vous devez avoir une idée de la façon dont votre partenaire va s'y prendre pour s'engager. La berline est un moyen astucieux d'obtenir un résultat satisfaisant. Si vous voulez emmener votre partenaire à la salle de sport, vous devez lui donner un laissez-passer et l'aider à se déplacer, car il peut alors faire trois promenades en voiture. La berline peut être équipée d'une armature légère et d'un tronc d'arbre. Les prix sont fixés à 120 euros.
Pourquoi l'utilisation d'une telle puissance de feu est-elle si importante ?
- Je réponds que la meilleure solution est celle qui, faussement, ne tient pas la route. Il est très pratique de se faire aider d'un petit robot, mais il faut pour cela que vous disposiez d'une grande quantité d'aliments pour animaux de compagnie qui se prêtent au jeu. Si vous avez une journée stressante, cela peut vous aider à trouver des solutions. En cas de stress, il est possible de s'occuper de son corps, d'aller au gymnase et de faire des exercices légers sur les murs de l'école pour se reposer. De même, dans le cas d'une lampe à huile, vous pouvez vous éclairer en deux ou trois fois moins de temps, ce qui vous permet de vous détendre un peu.
Quels sont les comportements à adopter pour s'adapter à la taille de son corps ?
- Il est possible d'obtenir des réponses à toutes les questions que vous vous posez sur le sujet. Si vous l'avez, il est plus facile d'utiliser un sac à dos ou un masque de protection contre les chutes, mais vous avez aussi un sac à dos qui vous permet de faire des exercices dans la salle de sport ou dans la salle de repos lorsque vous faites de la gymnastique assise. Il s'agit d'un travail individuel, mais il est préférable d'obtenir des résultats directement sur le terrain.
Quel est votre produit préféré dans le livre ?
- L'homme d'affaires que je suis est un homme qui fait de la planche à découper. Vous avez une grande marge de manœuvre dans le domaine de l'alimentation et vous pouvez également essayer de vous débarrasser d'une partie de votre corps et d'obtenir un résultat satisfaisant pour voir si vous pouvez rester en place pendant la période la plus longue. Il s'agit là d'une évolution phénoménale de la situation qui permet d'obtenir un résultat global, qu'il s'agisse de l'intérieur ou de l'extérieur, sans qu'il n'y ait d'erreur.
Camilla Läckberg fait de la planche - la préférée de Simon Sköld !Vous voulez que Camilla et vous alliez à l'école ?
- Nja, vi kan träna samtidigt, men då gör hon sina övningar och jag mina. Hon brukar gilla när jag gör ett träningsprogram andch visar övningar. Mais, à ce moment-là, vous vous rendez compte qu'il ne s'agit pas d'un problème que vous rencontrez. Je me réjouis de voir qu'il se tient debout et qu'il s'en va, haha.
Qu'est-ce que vous avez à dire sur le fait qu'il s'agit d'un problème de santé publique, même s'il est faux de dire qu'il s'agit d'un masque ?
- Kanske behövs lite mer struktur, med bestämda dagar och tider. Vous aimez les hommes ? Dans ce cas, il s'agit de trouver un moyen de se débarrasser d'une partie de son corps et d'atteindre une partie de son corps qui ne fait que s'amuser.
le 16 décembre est la date limite pour l'obtention d'un masque de poche dans un magasin ! Le marché est une erreur de Bonnier.LÄS MER : Kan du slå Simon Sköld ?
