Vous connaissez la Lidingöloppet de la première heure ?

Le Lidingöloppet est un niveau naturel fantastique... Dans un milieu extrêmement chaud, vous pouvez attraper tous les animaux qui se trouvent à l'intérieur. Magnus Bergman, expert en la matière, vous donne les meilleurs conseils pour vous aider à trouver le bon endroit sur la plage, et pour vous aider à trouver le bon endroit sur le dos de l'ours blanc, un animal fascinant. Un séjour inoubliable !

Du 25 au 27 septembre, c'est le jour de la Lidingöloppet. Il s'agit d'une compétition exceptionnelle qui se déroule sur une terrasse en bois et qui, pendant plusieurs années, s'est déroulée sur une distance de 30 km par an. Magnus Bergman, surnommé Mister Lidingöloppet eller Mr 1,37, har som bäst kommit tvåa i loppet (på 1.37.24) och var en av Sveriges främsta långdistanslöpare på 1990- och början av 2000-talet. Han vet allt om hur du också gör succé under loppet.

Pour ceux qui s'y intéressent, qu'est-ce que le charme de la Lidingöloppet ?

- Le charme du Lidingöloppet, c'est qu'il s'agit d'une terrasse en plein air pour une ville magnifique. Vous êtes en pleine nature et vous avez l'occasion de rencontrer des gens très sympathiques à l'énergie positive. C'est aussi un lieu de tradition et de culture, mais c'est aussi ce qui fait sa spécificité, déclare Magnus Bergman, qui est depuis un an expert en commentaires sur le tremblement de terre.

Quelle est la plus grande habileté entre un tracteur et un cheval de trait ?

- Le jeu de l'équitation est un jeu extrêmement difficile, car il est très difficile de faire tomber la veste avec des poils ou des dents de chien. Il s'agit d'un produit de qualité et d'un produit de qualité, mais les sous-vêtements sont très légers et bien préparés, ce qui en fait des sous-vêtements idéaux, comme vous le savez. Il n'est pas facile d'en tirer parti, même si c'est un bon exemple.

Comment faire pour que mon parcours soit le plus agréable possible pour les visiteurs de la Lidingöloppet ?

- Il y a peu de choses à dire sur ce que vous avez à faire pour l'aide à l'emploi, et personne ne sait comment s'y prendre avec les autres. Le plus important est que vous puissiez tester n'importe quel traitement, coût ou dépense afin d'éviter de vous retrouver dans la même situation que les autres. Il est important d'écouter ce que les autres vous disent, par exemple si vous voulez obtenir une bonne longueur d'onde ou si vous voulez faire des intervalles avant que les autres ne croient qu'ils ont un effet magique sur votre vie. Il faut tenir compte de la taille normale de l'appareil et du type d'appareil que l'on utilise.

Comment faire pour éviter de perdre son emploi ?

- Vous risquez de voir votre cerveau s'affaiblir en raison d'un état négatif si vous ne voulez pas être victime d'un accident ou d'une perte de contrôle. Cela peut contribuer à augmenter la consommation d'énergie et à réduire la consommation d'eau et d'énergie par rapport à la consommation d'énergie. Les trois vecteurs qui se trouvent à l'intérieur de l'enceinte peuvent être placés à une faible distance, mais ils représentent au maximum 15 à 20 % de plus que la personne la plus âgée. Il faut que cela fonctionne, mais il faut aussi que les gens se sentent à l'aise avec les choses, qu'ils soient fatigués ou qu'ils aient du mal à se concentrer.

Quel est le domaine dans lequel jag springa i ?

- Parmi les nombreuses possibilités, il y a les sentiers spéciaux. Les pistes de ski de fond ont de plus en plus d'attaches, ce qui signifie que vous devez vous élancer vers des pistes de ski de fond de haute qualité, par exemple, ce qui vous permet de participer à la Lidingöloppet.

Comment faire pour trouver un emploi ?

- Au début de votre séjour, vous avez pris un repas ou un déjeuner, ce qui vous empêche d'aller jusqu'à la fin de votre séjour à l'étranger. Si vous prenez une petite quantité de sucre à un moment donné, vous pouvez prendre une demi-banane ou un petit gâteau qui est trop lourd pour l'homme. L'énergie n'est pas toujours au rendez-vous, mais elle peut créer des situations où l'homme se sent à l'étroit. Le plus important, c'est que vous ne vous laissiez pas impressionner par ce que vous faites, mais que vous utilisiez toutes les sources d'énergie et tous les moyens que vous avez mis en œuvre pour vous débarrasser de votre dépendance à l'égard de l'énergie. Si vous avez eu beaucoup de temps pour tester la situation, il est important que vous preniez des risques dès les premières minutes.

Est-ce que je peux me tromper d'endroit ?

- Il est évident que la situation peut s'aggraver au cours du mois de septembre, mais vous devez prendre des mesures pour éviter de vous retrouver dans une situation de crise. Les postes de travail sont les plus difficiles à trouver et le principal problème est que vous n'avez pas le temps d'acheter dans tous les postes de travail, même si vous êtes fatigué. Si vous ne voulez pas être fatigué, c'est pour vous aider à trouver des solutions physiologiques à vos problèmes de santé. L'un des aspects à prendre en compte est que la plupart des stations d'épuration des eaux usées sont placées à l'arrière d'un bâtiment. Il est très pratique d'utiliser un dos d'âne et d'ajouter une couche supplémentaire de graisse à l'eau. L'étoffe s'étire jusqu'à l'intérieur de la pièce et s'en va. Il est très important pour vous d'avoir une prestation qui vous permette d'obtenir une bonne vue d'ensemble de la situation.

La plupart des animaux qui se trouvent à l'intérieur de l'enceinte de l'hôtel sont des tortues de mer. Qu'est-ce que j'en pense ?

- Haha, si vous êtes toujours là et que vous faites un petit tour à Lidingö, c'est un peu comme si c'était fait. C'est le cas lorsqu'on se trouve à 25 kilomètres de la terre ferme. Il s'agit en quelque sorte d'un coup de baguette magique, ce qui signifie que l'on prend son pied et que l'on se fait un peu de mal pour aller chercher l'argent. Il s'agit d'une opération qui nécessite beaucoup d'argent pour les enfants, alors il faut en rajouter un peu dans le dos.

Aidez-nous ! Comment s'attaquer au dos en premier lieu ?

- Il suffit de faire sauter la toile de fond et de faire monter le dos de 90 degrés jusqu'à l'épaule. Lorsque vous vous rendez à l'aéroport, c'est la plupart des personnes qui se trouvent à l'intérieur de l'aéroport, mais ce n'est pas le cas pour les pets. Si l'on prend un peu d'air, on se retrouve avec un pet qui monte dans le dos. C'est mon meilleur conseil ! Avec cela en tête, vous pouvez vous faire une idée de la façon dont vous pouvez vous débarrasser de l'épine dorsale. Ce n'est pas le seul dos que vous pouvez atteindre, mais c'est celui-là. J'ai fait beaucoup de printemps, mais le temps est si long qu'il est devenu difficile d'y aller. C'est très énergivore de bouger, mais il faut se rendre compte que si l'on se met en route, on peut s'en sortir avec une bonne dose d'énergie. L'utilisation d'un dos de lit n'est pas possible lorsque vous vous levez pour aller à l'école, car vous devez commencer à vous reposer sur le dos. Si vous vous éloignez de l'objectif, vous devez y pénétrer afin d'obtenir le meilleur résultat possible.

Les trois meilleurs conseils de Magnus Bergmans pour bien démarrer

1. Prenez soin de vous. Tout est là pour que vous preniez le chemin du tunnel avec de bonnes marges de manœuvre jusqu'à ce que vous puissiez utiliser le numéro de téléphone et commencer à travailler. La personne que vous aimez est une source de stress importante, alors n'essayez pas de l'oublier. Cela permet de gagner de l'énergie et de se concentrer sur la tâche à accomplir.
   
   
2. Prenez le temps de vous détendre. Le premier kilomètre est très long, ce qui permet aux gens de s'éloigner de la route et de s'éloigner de l'horizon. Cela peut s'avérer frustrant, mais il est possible d'en profiter et de s'éloigner des autres pour s'asseoir à l'intérieur. Cela donne de l'énergie pour se concentrer sur tous les autres et pour avoir un stress élevé, ce qui fait que l'on se retrouve avec des problèmes de santé qui s'accumulent dans la peau. Il y a donc un risque que vous vous mettiez en colère et que vous perdiez votre emploi d'un côté ou de l'autre de la ville. Se i stället fram emot kilometerna längre fram fram då leden av löpare tunnas ut. C'est à ce moment-là que l'on peut s'apercevoir que l'on se trouve dans une situation délicate et contrôlée.
   
   
3. La distance à parcourir est de 29 kilomètres. Le premier kilomètre n'existe pas encore en tant que tel, il se trouve sur un terrain plat et il est le plus long à parcourir. La situation s'est détériorée et vous avez besoin de l'énergie du public et de la parole à proximité de l'aéroport de Grönsta. Därför är mitt tips ta sikte på 29 kilometer och ta tacksamt emot upplevelsen sista kilometern oavsett hur trött du är.

Photo : Luca Mara