Slik opprettholder du løpegleden !

Les blogueurs donnent les meilleurs conseils pour que vous puissiez obtenir un certificat de naissance à partir d'une feuille de papier ou d'une lettre d'amour dans le cadre de votre travail.

Benny Sjölund est un marin de haute mer basé à Vasa, en Finlande. Depuis 2012, il s'est lancé dans une aventure ambitieuse en mettant l'accent sur le marathon et le blog samtidig. Une tâche importante consiste à parcourir une distance de 100 kilomètres en 3 ou 4 étapes.

Pourquoi avez-vous pris le temps de réfléchir à la façon de faire du vélo ?

- Il s'agit d'une forme de formation très intéressante qui peut être utilisée dans le cadre d'un programme de formation pour les jeunes travailleurs. Les frères et sœurs, ainsi que les personnes elles-mêmes, peuvent se servir de cette forme de formation, mais il est important pour eux d'avoir une bonne vue d'ensemble afin de pouvoir se servir d'un appareil photo sur une surface plane. Dessuten finnes det ingen andre treningsformer som like effektivt og raskt får opp kondisjonen, samt bidrar til velvære, sier han.

Qu'est-ce qui vous fait penser au marathon ?

- Alors que je m'apprêtais à prendre trois repas, j'ai été très fasciné par les épines. C'est pourquoi il est difficile de s'y retrouver, mais je pense que j'ai beaucoup de mal à trouver la solution à ce problème après que j'ai acheté une boîte à marrons. Ce type d'animaux est un moyen de pression pour moi. Sur les 30 à 37 kilomètres que vous parcourez sur les routes, vous avez une vue fantastique sur la mer qui vous permet d'admirer d'autres paysages.

Comment obtenir une formation pour trouver une place dans un club de course ?

- Je pense qu'il faut faire plus attention en lisant les interventions les plus importantes dans le programme. Dans certains cas, les associations de marathoniens ont été très intéressées par la possibilité de participer à des marathons de haut niveau sur des distances plus longues que la moyenne, à savoir de 12 à 16 kilomètres, ainsi qu'à des marathons dans la partie la plus éloignée de l'île. Lors de la détermination des intervalles, les intervalles les plus fréquents sont les intervalles de 3-4 x 4 kilomètres dans la cour de récréation. Selv bakkeintervaller på både flatt og bratt er en god måte å få mer driv i steget.

Vous n'avez pas d'astuces préférées pour vous débarrasser de vos pets ?

- Mon favori n'est pas le bakkeløp, mais la combinaison d'un bakkeløp et d'un bakke. Il s'agit d'un excellent moyen de se débarrasser des pets et des courbatures. Après les heures de travail, j'ai souvent eu l'occasion d'utiliser des produits stériles et des produits à base d'eau. Les combinaisons d'outils sont très difficiles à réaliser, mais je me suis rendu compte qu'il n'y avait qu'un seul endroit où l'on pouvait faire des économies de 10 x 200 mètres dans le quartier.

Benny Sjölund s'est personnellement imposé dans la course de Rotterdams en 2:47:45 pour la première fois. L'objectif de son magasin est de trouver les mêmes personnes au même moment en octobre. Photo : Privat

Vous avez vu sur les blogs que vous avez financé l'achat de plusieurs produits, mais avec une grande valeur ajoutée, quelle est la meilleure façon de les utiliser ?

- Pour un grand nombre de personnes qui s'intéressent à un marché stable dans le domaine de l'agriculture, il est important de prendre en compte le fait qu'il s'agit d'un marché à part entière. Le facteur le plus important est l'état d'esprit. Le fait de se sentir bien et d'être fier de la manière dont vous vous occupez de la formation n'est pas une bonne chose pour que vous puissiez l'utiliser de manière optimale. Dans le même ordre d'idées, il est possible d'obtenir de nombreuses informations sur les autres formations et d'éviter ainsi un certain stress. Il s'agit de prendre en compte les différentes situations et de savoir ce qui est optimal pour soi. Pour ma part, j'ai trouvé qu'il était préférable de prendre en compte les deux aspects de la vie d'une personne, même si j'avais déjà beaucoup d'années d'expérience dans le domaine de la santé. Je m'en suis rendu compte grâce à l'observation de la vie des gens, ce qui est très important pour la qualité de l'enseignement.

Quelle est la meilleure méthode de travail pour trouver un emploi ?

- La vérité ! Si vous savez qu'il est facile d'obtenir un emploi, vous devez vous adresser à d'autres personnes pour qu'elles s'occupent de vous. Il n'est pas facile de se faire une place dans une salle d'attente. Særlig etter tunge dager på jobb kan det føles tungt å dra på seg treningsklærne og tråkke ut i sporet. Lorsque vous vous rendez compte qu'il s'agit d'une question, vous devez vous rendre compte de la nature du travail que vous effectuez pour l'obtenir et de la façon dont il est possible de l'obtenir. La continuité et le fait de rechercher le confort sont essentiels pour que vous puissiez vous sentir bien et vous sentir bien dans votre peau. Si vous commencez à vous méfier de l'équipement, vous ne pourrez plus vous en passer. Le fait d'accorder la priorité à la formation avant tout est un excellent moyen d'obtenir des résultats positifs en matière d'emploi. Når du deretter har trenet så mye at løpingen blir en nytelse er du langt på veien til å lykkes som løper ut ifra dine omstendigheter.