Sportamore præsenterer : Sisterhood of running
Tout ce qui est nécessaire à l'obtention d'un nouveau ciel, mais qui n'est pas suffisant, c'est la course. Det støttende samfund, som alle kvindelige løbere deler, kalder vi Sisterhood of running.
Il n'y a rien à redire sur le fait que vous soyez blessée ou malade, malade ou malade tout court, malade ou malade tout court. Alle, der løber, er en løber, og uanset niveau er du en lille del af et større samfund. Il s'agit là d'une erreur, car vous n'avez pas à vous inquiéter de ce qui se passe dans ce domaine. Lorsque vous commencez à travailler, vous obtenez une bonne condition, un corps bien équilibré et une finition soignée, mais aussi de bons résultats avec d'autres personnes, qui s'inscrivent dans cette lignée. Il peut s'agir d'un petit morceau d'un objet en bois dans un panier ou d'une belle photo sur Instagram. Selv hvis du løber alene, løber du sammen med andre.
C'est ainsi que Charlotte Arvered et Elisabet Karlsson, deux chanteuses de renom, se sont retrouvées ensemble pour vivre des moments forts, l'une dans le domaine de la gestion et l'autre dans celui de la musique. Ce jour-là, il s'agit d'une partie de Sisterhood of running (la fraternité de la course à pied), qui est aussi une partie de l'histoire.
- Jeg løber de fleste pas alene. C'est une méditation pour moi. Jeg kan godt lide at løbe uden hovedtelefoner og bare fokusere på at sætte den ene fod foran den anden, lægg mærke til vejrtrækningen og lytte til omgivelserne. Bagefter føler jeg mig genopladt med en ny energi og slapper af after en hård dag. Au cours de la même journée, l'écoute de la musique s'est révélée être une activité très sociale pour moi. Tout au long de la journée, je me suis efforcé de me rapprocher de mes voisins et de prendre de nouveaux contacts, explique Charlotte Arvered, directrice de Sportamore, qui se trouve à 30 kilomètres de Lidingö-løbets et qui est spécialisée dans les sports nautiques européens et les sports de glisse sur mer.
- Løb er en vidunderlig sport, fordi det er muligt at tilpasse det tilop dig og din dagsform. Da Charlotte tvang mig ud med at løbe første gang, syntes jeg, at det var super kedeligt at løbe, især med hende, der var så god. Jeg var så ugidelig, at jeg kun kunne løbe en kilometer, men nu kan jeg løbe et maraton. Hvis du kan lide at lunte i skoven, skal du gøre det. Si vous avez l'intention de vous faire mal sur le terrain, vous pouvez le faire sur place. Der er så mange forskellige varianter, så der er noget, der passeril alle, siger Elisabet Karlsson, løbebegejstrede søster de Charlotte, der virkelig ikke var en stor løber for ti år siden.
- Så måtte jeg skrige og næsten trække hende ud på korte løbeture i snegletempo under en stor protest, siger Charlotte og ler.
Les deux parties s'entendent pour dire que Charlotte Arvered et Elisabet Karlsson ont besoin d'aide pour faire du sport .
Des distributeurs automatiques ont été mis en place, et les clients ont été invités à participer à la course de minuit sur leur lieu de travail. Elizabeth a été inspirée et, selon elle, il a été très difficile de s'associer à son frère d'élite, qui s'est senti à l'aise dans sa vie. Il y a de quoi s'inquiéter, car il s'agit d'un problème de santé publique.
- Charlotte er god til at peppe mig op og skubbe, så jeg fandt hjem i løbet takket være hende, der påvirkede vores forhold på en meget god måde, siger Elisabet.
- Så begyndte vi ofte at løbe sammen og fortsætte med at rejse på løbeferier sammen, hvilket har ført til, at vi er blevet meget tættere, siger Charlotte og fortsætter :
- Jeg elsker at løbe ! Det er i mit DNA. Jeg kan ikke forestille mig et liv uden løb. Il est donc important que je me sente à l'aise, afin que l'on puisse se rapprocher des hommes et les aider à se sentir mieux. Le jour, je sais qu'il faut apporter des vêtements à la maison ou à la maison, pour que l'homme puisse les faire tomber en panne et les faire sortir de l'eau. Si vous faites une course avec d'autres personnes, vous faites une course avec vous-même et votre PB (Personal Best, rouge). Si vous êtes en surnombre, cela ne pose pas de problème, car cela vous permet d'atteindre tous les objectifs.
- Il y a toujours une grande marge de manœuvre dans le fonds de roulement. J'ai fait un stage aux États-Unis, et même si je me sens à l'aise avec eux, je me dis spontanément que les Américains sont très attachés à la liberté de mouvement. Il est évident que cette mentalité n'est pas facile à comprendre. Le fait que vous puissiez, vous qui lisez cette histoire, vous faire aider par une autre personne, alors que vous avez l'impression d'être dans la même situation que les autres, est une bonne chose, explique Elisabet.
Vous vous sentez inspiré par le même groupe de personnes qui ont fait passer ce message à leur mère ? Tjek dem ud på Instagram @TheCharlotteArvered og @elizabetkarlsson!
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