Préparer des plats végétariens
Les aliments pour animaux végétariens à base de plantes et les jus de fruits. Ensoleillez - et c'est si bon !
Il ne faut pas utiliser d'ingrédients trop lourds, mais plutôt des ingrédients à base de plantes. Derfor er det et par isbiter i denne oppskriften.
Du behøver :
(cirka 5 vafler)
- 3 dl hvetemel
- 1/2 cuillère à café de sel
- 2 krm kanel
- 2 ts bakepulver
- 1 dl eplejuice
- 2 dl de mandel- eller soyamelk
- 1/2 dl de flytende plantebasert matfett
- 4 isbiter
Slik gjør du :
- Mélanger les trois ingrédients dans un bol.
- Visp i eplejuice, mandel- eller soyamelk og matfett til en jevn deig.
- Laisser reposer 3 à 4 fois et laisser reposer pendant environ 10 minutes.
- Enlever le vin dans le récipient et le servir avec de l'eau, du beurre et de l'huile d'olive.
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