Största träningstrenden 2016 kan du ha på armen Image

Les tendances les plus fortes de l'année 2016 peuvent être trouvées sur le site de l'ACSM

La tendance fitness de ces dernières années est une forme de fitness très cool. La tendance américaine la plus forte est de trouver les meilleurs produits de fitness pour les enfants qui ont le goût du sport.

La tendance est aux bracelets d'identification, aux cadenas, aux GPS et à d'autres types de dispositifs permettant d'identifier les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité. Selon le rapport de l'American College of Sports Medicine (ACSM) sur l'activité physique de longue durée des jeunes, l'activité physique est plus importante que l'activité physique de longue durée.

Pour la première fois, les experts ont mis au point des outils techniques qui ont permis d'améliorer la qualité de la formation jusqu'à l'obtention d'un premier résultat. Les résultats ont été publiés dans le Health & fitness journal de l'ACSM et plus de 2 800 experts en matière d'entraînement et de sport dans le monde ont participé à l'analyse des tendances.

- Les produits technologiques sont un élément central de la vie quotidienne et ont un impact sur la planification et la mise en œuvre de la transition vers l'emploi. Bärbara Prylar a obtenu un retour d'information très positif, qui peut aider les employeurs à mieux comprendre ce qui se passe au niveau de l'emploi et qui peut inciter les employeurs à ne pas faire ce genre de travail, comme le dit Walter R. Thompson, qui est un spécialiste de l'évaluation des risques.

Dans d'autres domaines, la tendance est à l'entraînement avec la même technique (c'est la tendance la plus forte en matière d'entraînement, selon l'ACSM) et dans trois autres domaines, les experts utilisent l'entraînement interactif à haute intensité, HIIT.