Le fait d'avoir un toit avec un obstacle à la vie, à l'eau, à l'air et à l'électricité est un problème de taille. Que voulez-vous faire ? Tout le monde est concerné !
- Tout cela s'apparente à une course de Vikings difficiles, déclare l'expert Mads Jacobsen.
Tough Viking est un terme précis dont le nom indique qu'il s'agit d'une épreuve difficile à réaliser. Mais s'il est difficile, difficile et difficile de se lancer dans une course d'obstacles, c'est plus facile que d'avoir une personne qui s'occupe de l'environnement. Selon Mads Jacobsen, qui a coaché des athlètes d'élite pendant trois ans et qui a aidé des athlètes à participer à plusieurs Tough Viking-lopp, l'hinderlopp est une course d'obstacles très populaire à la télévision.
- L'entraînement fonctionnel est devenu la plus grande tendance en matière de fitness des dernières années et, compte tenu de l'intérêt porté à ce type d'entraînement, il est de plus en plus fréquent après un certain temps où l'on peut se sentir bien et bien dans sa peau. Il ne faut pas hésiter à tester l'efficacité des exercices pratiqués en crossfit-boxe ou dans les salles de sport. L'autre avantage est que toutes les entraves ajoutent un élément à l'équilibre, ce qui fait que les personnes qui, dans la chute la plus rapide, ont une forme particulière, peuvent se sentir plus à l'aise à l'entraînement.
Quel est l'état de l'eau ?
- Skaderisken est aussi solide que vous le pensez ! C'est ainsi que j'ai compris que si vous vous sentez à l'aise au printemps, ou si vous vous sentez à l'aise dans les deux sens, c'est que vous n'êtes pas à l'abri d'un coup de patte.
Quels sont les meilleurs conseils pour ceux qui veulent participer à une course d'obstacles ?
- C'est une bonne chose que d'avoir une bonne condition de base, comme celle de pouvoir s'élancer sur un terrain. Avoir un objectif équilibré qui vous permette d'atteindre votre objectif principal en vous permettant, par exemple, de vous étirer, de passer par-dessus les obstacles ou de vous frayer un chemin est une bonne chose, mais c'est aussi une bonne chose.
Qu'en est-il de l'égalité des chances, quel est le chemin que je dois emprunter pour aller à l'école ?
- J'ai l'impression qu'il y a beaucoup de gens qui veulent savoir s'ils ont envie d'aller à l'école, ou si l'on veut que l'homme se sente bien dans sa peau avant de pouvoir participer à une course de vikings difficile. Le plus important, c'est que tout le monde soit d'accord pour participer à la course Tough Viking ! L'utilisation de l'ordinateur permet de gagner en efficacité, mais si l'on prend un peu de temps pour s'asseoir, cela peut poser un problème.
Qu'en est-il si je vous parle d'un problème ?
- L'alternative à la recherche d'une solution de rechange et au passage d'un obstacle à l'autre, c'est tout. Vous devez vous efforcer de trouver une solution à tous les problèmes qui se posent, en vous appuyant sur les conseils d'un expert en la matière. Då blir det både roligare och lättare, eftersom ni kan hjälpas åt.
Qui peut s'opposer à Tough Viking ?
- J'ai l'impression que l'on peut se faire plaisir avec des chaussures de sport à ressort, et que l'on peut s'attendre à ce que l'on ait des problèmes de santé ! Mais cela ne suffit pas - j'espère que les personnes qui travaillent avec des chevaux de traîneaux pourront s'occuper de leurs affaires en toute sérénité.
