Vous voulez aller plus loin ? Comment faire pour être sûr de ne pas se tromper sur les mégaformes ! Sur Sportamore, nous avons testé les meilleures tendances en matière de formation.
Une forme de trancannage qui permet de sculpter efficacement les abdominaux, d'obtenir une bonne haleine et d'augmenter la masse musculaire, tout en s'adaptant à la forme de la peau et en devenant plus léger. Nous pensons que les masques de protection The Megaformer sont plus longs à porter qu'un soutien-gorge, mais il faut les utiliser pour les tester.
SHOPPA HÄR : Des masques de protection pour les femmes
Le commerce se trouve sur 200 sites dans le monde entier et sur le BeCore à Vasastan, à Stockholm, vous pouvez acheter des vêtements de groupe sur le Megaformer, à 50 minutes de route. Après un peu plus d'une minute de masque, nous avons trouvé une personne qui nous a dit qu'il fallait que les 50 minutes s'écoulent sans problème. Il s'agit d'une tâche difficile, mais vous devez prendre le moins de temps possible pour la réaliser. Il faut savoir que cela peut prendre une partie du temps pour se rendre à l'école.
Les Megaformer disposent de plusieurs plateformes rapides, d'un cadre et d'un panneau, ainsi que d'un large éventail d'options en leur sein. Cela vous permet de pratiquer les exercices classiques, tels que la planche, la chute libre et les squats, sur une surface qui permet d'activer à la fois les muscles les plus puissants et les muscles les plus petits et les plus stables, ce qui vous permet de travailler en équilibre de façon régulière. Il n'y a pas de raison pour que les petits muscles vibrent !
Presser, tirer et boire
Lorsque la classe est utilisée à un rythme synchrone, la flûte s'allonge et devient incontrôlable. Il est possible d'utiliser la musique de fond en s'aidant des filtres des masques. Pour que le traitement soit efficace, il faut se demander si vous pouvez travailler avec un bon style, une bonne hygiène et une bonne luminosité. Le plus souvent, vous avez un emploi qui vous permet d'avoir un visage, une tête et une tête de mort, ce qui est parfait pour les personnes qui veulent s'occuper de la cuisine de leurs enfants. Même si l'armure est assise, il est possible d'utiliser une bande de couleur claire qui s'assoit sur le masque. Si vous voulez utiliser un produit sur une grande surface, pressez, tirez, roulez et buvez !
Il s'agit là d'un traitement efficace pour la mise en place d'une chaîne de production qui a des effets positifs sur la santé et sur la sécurité des personnes. J'adore, c'est un peu trop beau pour être vrai !
Mais c'est ainsi que l'équipe a testé la nouvelle forme de jeu. Soyez attentifs et prêts !
LÄS MER : Sauter en forme de saut
LÄSMER : Hetaste gym- och träningstrenderna 2018
SHOPPA HÄR : Des chaussures de sport pour tous les âges