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Pischa Strindstedt : "Les gens veulent avoir une vie normale dans un style de vie agréable"
Pischa Strindstedt estPT, fondateur de Wörkout et coach dans le programme télévisé Biggest loser.
- J'essaie de trouver des réponses à mes questions sur l'exercice physique et les mouvements "vanliga" qui ont un impact sur le sport de haut niveau, comme le marathon et le triathlon. Les gens s'inquiètent de plus en plus, même si le terrain est trop plat par rapport à la journée de travail sur les solutions rapides. C'est pourquoi il faut savoir que les personnes qui veulent se débarrasser de la fatigue dans un environnement difficile et que le stress est un facteur important de la croissance. La combinaison de l'entraînement physique et de la pleine conscience est une bonne chose que j'utilise de plus en plus.
Alexandra Pizzoni : "Le soin de soi est le mantra de 2019"
Alexandra Pizzoni est à l'origine de la création de Sustainable Shapes et de Night Fight.
- 2019 est l'année où elle s'efforce d'atteindre un niveau d'aide élevé lorsqu'elle se rend à la salle de sport et où, pour atteindre son objectif personnel, elle doit faire des études pour obtenir un meilleur résultat. Elle prend des cours de tennis, d'équitation, de gymnastique ou d'apprentissage de la lecture, et son intérêt pour la vie active lui permet de s'épanouir. Si j'ai l'impression que le fait de prendre soin de soi dans tous les domaines peut me faire exploser, c'est que le soin de soi est le mantra de 2019.
Petra Månström : "Une grande passion pour la nature"
La députée Petra Månström est la première à s'intéresser à la question de l'alimentation et à la conduite du Maratonpodden.
- Elle est animée d'une grande passion pour l'observation de la nature. Cela nous permet de nous rapprocher des plus grandes tendances naturelles et écologiques qui s'épanouissent à chaque instant. Nous nous efforçons de trouver des chansons qui nous aideront à trouver de l'énergie dans la nature et à réduire notre consommation d'énergie. Le fait que les produits qui répondent à ce type d'exigences soient plus difficiles à trouver et plus difficiles à utiliser dans les pays en voie de développement est une bonne chose, mais cela ne suffit pas.
Fannie Redman : "Träna hållbart och skit i trender"
Fannie Redman fait du sport au Kamsportslabbet et s'adonne au judo.
- Lorsqu'il s'agit de faire du sport, l'homme doit s'efforcer de faire du sport, mais il doit aussi s'efforcer de trouver ce qui lui plaît et ce qui l'intéresse. Mais il y a une forte tendance à vouloir un entraînement HIIT rapide, des mouvements d'élite qui peuvent être pratiqués dans d'autres contextes et un entraînement d'élite. Même le sport de masse sous forme d'entraînement est très amusant.
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