Préparer un sandwich au soleil
Helgen er her, feir det med en raw kladdkake ! Un dieu garant ! 
Dans ce nouveau livre sur l'équilibre hormonal, rédigé par Mia Lundin et Ulrika Davidsson, toutes deux spécialistes de la sclérose en plaques, nous vous expliquons comment vous pouvez prendre des mesures pour que votre corps se sente bien, mais aussi pour que vous soyez heureuse, en harmonie et en bonne santé. En outre, vous obtiendrez de bons résultats en masse, ce qui vous permettra d'obtenir de bons résultats en termes d'utilisation des ressources.
Raw kladdkake (8 biter)
Du behøver :BUNN :
- 5 dl valnøtter
 - 3 1⁄2 dl tørkede dadler uten steiner
 - 1 avokado
 - 1 klype havsalt
 - 1 ts revet appelsinskall
 - 2 ts vaniljepulver
 - 1 dl kakao
 
SJOKOLADECRÈME :
- 3 avokadoer
 - 1 klype havsalt
 - 1 dl kakao
 - 1 dl agavesirap
 
GARNITURE
- 1⁄2 dl hakkede pistagenøtter 
 - vin rouge
 - physalis 
 
Slik gjør du :
- Les produits à base de miks et les produits à base de miks dans un masque de cuisine ou dans un masque de miks. Legg ned adokadofruktkjøttet sammen med resten av ingrediensene og miks til en jevn deig. 
 - Préparer un moule de 20 centimètres de diamètre avec un papier sulfurisé (ou un moule à charnière). Déposer la pâte à pain dans le moule.  
 - Ajouter la pâte à frire et les autres ingrédients à la pâte à frire dans les masques de cuisson et les moules à pâtisserie. Smør ut kremen over bunnen og la den stå i kjøleskapet i 2-3 timer. 
 - Ajouter à l'eau du bain des pistaches, du vin blanc et de l'eau de mer.
 
Les articles sont tirés du nouveau livre suédois "Mat for hormonell balans" de Ulrika Davidsson et Mia Lundin.
LES MER : Un bon repas à base d'aliments crus