Découvrez notre yoga pour athlètes

Êtes-vous prêt à vous lancer dans le kylskåp et à vous laisser guider par la lumière et les étoiles ? Testa nya Satsklassen yoga for athletes !

Nous avons mis en place un programme de yoga avec une classe de yoga pour les athlètes. Le yoga est un outil qui permet d'améliorer la condition physique, d'augmenter les performances et d'améliorer la qualité de vie dans le cadre d'un entraînement de longue durée. Les formes de yoga peuvent, par exemple, vous aider à obtenir un poids élevé dans les salles de sport, à vous sentir bien dans votre peau ou à vous sentir bien dans votre corps.

Vous êtes trop gros ou vous avez déjà fait du yoga ? Le problème, c'est que la classe passe par la vigueur et l'équilibre et le style.

- La plus grande compétence en matière de yoga pour les athlètes et de yoga annuel est que vous avez appris à connaître le mysticisme que le yoga peut apporter à la vie. Nous nous appuyons sur l'efficacité de la combinaison de l'énergie et du style, explique Fredrik Sjöberg, directeur du groupe nordique de la Sats, dans un commentaire.

Le concept est soutenu par les professeures de langues Monika Björn et Johanna Andersson, qui ont participé à l'élaboration de la collection de yogourts Hot mojo.

Le 31 août, le coursras Yoga for athletes se déroulera dans un centre de 30 places à Sats. Je m'en vais !