Les produits à base d'huile d'olive doivent être accompagnés d'un dessert

Savez-vous ce qu'est un bon dessert ? Unn deg en sunn dessert i kveld - velg melliepannekake, proteinruter, milkshake eller iskrem.

Les personnes qui recherchent des desserts au soleil signent sur le compte Instagram Matmuskler. L'article est composé par la chanteuse Julia Cedenblad, qui s'est intéressée à la manière dont les consommateurs de fruits et de légumes peuvent se nourrir au soleil.

Bringebær-is

Du trenger :

• Fryste jordbær
  
• Les plus grands projets
  
• Jus de fruits
  
• Produits de base et produits de base
  
• Melk
  
• Des protéines à la pointe de la technologie
  
• Garniture Valgfri
  

Vous n'avez pas à vous inquiéter : Du jus de pomme frit et de la viande, du jus de pomme frais, du kvarg, des protéines en poudre et du lait écrémé en quantité suffisante. Par exemple, le kokos et le bœuf fumé. A consommer avec modération !

Protéines dans un milkshake au soleil

Vous avez tort :

Jusqu'à la protéine :

• 2 dl de protéines avec du sjokoladesmak
  
• 1 dl de linfrø
  
• 2 dl d'huile d'olive
  
• 2 dl kokosflak
  
• 2 dl solsikkefrø
  
• 3 ss kakao
  
• Revet ingefær
  
• Sitron-zest
  
• 2 dl vann
  
• 1 dl d'huile d'olive (fumée)
  
• 1 nype de sel
  

Mélanger au milkshake :

• Pulvérisateur de protéines avec du lait de vache
  
• Melk
  
• Banane frite
  
• Est
  
• Garniture Valgfri

Les protéines, c'est bien : Si vous avez besoin d'une grande quantité de protéines, mélangez tous les ingrédients dans un plat. En faire une masse sur une feuille de papier sulfurisé et la garnir de kokosflak. Mettre dans la friteuse pendant 30 minutes. Deretter er det bare å skjære opp i små eller store biter, og nyte ! Les boissons sont délicieuses.

Pour préparer le lait, il faut utiliser tous les ingrédients nécessaires pour obtenir un produit de qualité. Les produits à base de kokos sont très appréciés ! Il est également possible d'utiliser des pâtes à tartiner ou des pâtes à tartiner avec un peu d'huile de palme.

La cuisine brune

Vous devez préparer :

• 2 œufs de consommation
  
• 1,2 dl de kvarg
  
• 1 pâte protéinée avec un peu de sucre ou de brownie
  
• 1,7 dl d'amandes et d'hévéas
  
• 1,5 ts bikarbonat
  
• 0.5 dl vann
  
• En nype salt
  
• Garniture Valgfri

Slik gjør du : Mélanger le sel et la viande dans un sachet de sel de cuisine. Garnir avec ce que vous voulez, par exemple du pain d'épices mélangé à du kvarg, du beurre d'épices et du sjokolade à 70 %.