DIY : Un anti-stress à votre image
La maison est finie et il y a de la place pour la marée, pour les enfants et pour les personnes qui ont un emploi. Il s'agit là d'une occasion de se détendre et de se relaxer !
Les facteurs de stress qui, pour les personnes âgées, sont les plus importants à prendre en compte, sont à l'origine d'un stress important dans la vie de tous les jours. C'est ainsi que la plupart des personnes interrogées ont été confrontées à une augmentation considérable du nombre de cas de syndrome de stress post-traumatique et d'autres problèmes liés au stress. Il y a beaucoup à dire sur le fait que le stress peut se manifester à travers la prise en charge des personnes âgées. Un petit coup de pouce pour une vie plus équilibrée est un anti-stress qui prend en compte trois de ces facteurs : le stress, la fatigue et l'anxiété.
Si vous pouvez trouver un peu de travail avec vos partenaires, qu'il s'agisse de vous ou de votre famille, vous pouvez aussi vous sentir mal à l'aise dans votre travail ou dans votre vie professionnelle. Il s'agit d'un anti-stress dans la tête et d'un anti-stress dans la tête - regardez la vidéo pour voir comment vous y arrivez !
Vous avez compris :
- 2,4 dl mel
- 1,2 dl de sel
- 3 ss vinstein (vinsyre)
- 1 ss kokosolje
- 2 ss vaniljearoma (flytende vanilje)
- 1,2 dl varmt vann
- karamellfarge
- paillettes
Slik gjør du :
- Mélangez de la farine, du sel, du sel de cuisine et de l'eau de mer dans un bol. Bland det godt sammen.
- Tilsett deretter varmt vann og bland til en deig.
- L'enfer de la pâte à modeler et de la pâte à modeler n'est pas une mince affaire. Il est possible d'y remédier en recourant à des produits dérivés, mais il faut par exemple utiliser des produits en plastique pour que vous puissiez vous débarrasser de la farine de karamels (c'est une bonne idée !).
- Il faut ensuite ajouter des paillettes et un peu d'eau pour obtenir un résultat satisfaisant.
- La le tout dure 20 minutes. (Obs ! Vous pouvez aussi vous en servir.) C'est génial !
LES MER : Slik kan du trene bort stress
LES MER : Est-ce qu'il y a des choses à faire quand on est stressé ?