Pare-soleil avec des billes de verre
Les collations énergisantes à base de beurre et de poudre de cajou riches en antioxydants sont idéales pour les repas d'après-middag. Il s'agit d'un aliment idéal pour les frites.
Les poulets blancs
Les petits pains d'épices sont parfaits pour les fritures et peuvent être consommés. Photo : Martin Löf.
Vous pouvez vous en servir :
- 4 dl havregryn
- 1 dl d'huile de palme
- 2 dl d'huile de palme
- 4 sachets de noix de cajou
- evt. honning, kokosnekar eller ahornsirup
- ekstra kokosflager til at rulle i
Sådan gør du : Mixer tous les ingrédients dans un blender ou dans un mixeur, jusqu'à l'obtention d'un produit fini. Rul dem til små boller med dine hænder, og rul bagefter bollerne i kokosflagerne.
Les articles sont tirés du livre suédois Mammaboost ! de Marita Karlson.
LÆS MERE : Des tirs pour le matin ? Oui, c'est ça !
