"Å ha en glippe mellom lårene gjør deg ikke lykkelig"

Sofhie Mandusson nous a aidés à nous rapprocher de la pratique du sport et à obtenir un résultat positif sur le tapis et l'entraînement. Au début de sa carrière en bikini fitness, elle s'est fait remarquer par son style de vie sur la tête. - Pour que je sois aussi fatiguée que la plupart des gens, il faut que je prenne mon tapis pour trouver le meilleur ou le plus beau, dit-elle.

Sur son blog, Sofhie Mandusson (23 ans), originaire d'Helsinborg, parle de sa vie, de ses expériences et de ses problèmes. Il s'agit d'une jeune fille pleine de vie qui sourit aux enfants. Cependant, cela n'a duré qu'un an lorsque le jeune homme a été confronté à des problèmes de santé. En cas d'échec, ils ont trouvé une solution et se sont mis en quête d'une solution qui leur permette d'avoir une bonne image.

- Je me suis rendu compte qu'il s'agissait d'un problème de fond, qui a permis d'éviter que de nombreux kaloriers ne soient utilisés et que les épices ne soient pas trop lourdes. J'ai toujours eu envie de me sentir bien, d'être frais et ensoleillé et d'avoir du courage. Jeg innså at å være tynn og ha en glippe mellom lårene gjør deg ikke lykkelig, noe jeg trodde. Da jeg innså det følte jeg meg enda dårligere enn tidligere, sier Sofhie Mandusson.

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"I dag vet jeg hvor bra jeg føler meg av å spise og trene sunt", sier Sofhie Mandusson. Foto : Instagram.com/sofhiem

Le commerce a commencé en 2012 et il a duré plus d'un an avec un travail difficile pour obtenir des résultats. Si vous vous sentez à l'étroit dans votre travail, vous devez trouver un emploi qui vous permette de combiner vos compétences pour gagner de l'argent et de l'argent.

- C'est en janvier dernier que j'ai découvert le bikini fitness et j'en ai été ravi. Jeg så det som an ny, spennende utfordring å konkurrere for å see om det var noe for meg. Le bikini fitness est une méthode qui permet à l'homme d'avoir une longueur de temps considérable pour trouver un produit qui passe sans problème dans le body fitness. Le bikini fitness est une forme de musculation, mais il s'agit également d'une forme de body fitness.

L'intérêt pour le bikini fitness a fait naître l'idée que le tapis et l'entraînement ne sont pas positifs pour les femmes.

- Pour que je puisse être aussi fatiguée que les autres, il faut que je prenne mon tapis pour avoir du courage ou pour faire des efforts pour m'aider à me débrouiller. La formation est ma plus importante activité et je pense que si je n'ai pas besoin d'une natte de soutien-gorge, c'est parce que j'ai besoin d'une bonne formation et que je ne peux pas me contenter d'une formation de base.

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Sofhie Mandusson dans les coulisses de SM en bikinifitness. Foto : Instagram.com/sofhiem

Sofhie Mandusson, qui n'a pas de sourire en direct, a demandé à la jeune femme de s'occuper de ses affaires et de son travail dans un environnement contrôlé. Til tross går hun fortsatt på noen smeller iblant. En octobre dernier, alors qu'ils avaient été aidés par un entraîneur, ils se sont retrouvés à la SM de Västerås. Mais ce n'est pas tout.

- J'ai été très impressionné par le travail que j'ai accompli et j'ai eu l'occasion de me rendre compte que mon premier concours, le Grand Prix de Suède, avait eu lieu il y a un an et demi. J'ai participé à un T-walk, qui est une présentation personnelle d'une personne qui s'exprime sur les scènes d'un T et qui pose des questions. J'ai eu l'occasion de me rendre compte qu'il était difficile de trouver des solutions aux problèmes de la vie quotidienne, mais lorsque j'ai eu l'occasion de voir une scène, j'ai eu un trou de mémoire et j'ai eu un trou de mémoire. Je suis très attentif à ce que je fais dans la scène, mais je pense que c'est aussi ce que j'avais fait dans la vie, a déclaré M. Hun.

Sofhie Mandusson avait prévu de prendre des mesures de redressement en un an. En raison d'une longue période d'attente, elle n'a pas eu le temps de s'occuper de la scène pour le compte du public. Mais il y a des raisons de penser qu'il est nécessaire de prendre en compte le fait que l'énergie est très chère et qu'il est difficile de trouver un équilibre entre la consommation d'énergie et la consommation d'électricité.

- J'aimerais savoir à quel point il est important de trouver un coach qui puisse vous aider à trouver ce que vous cherchez. J'ai trouvé une solution de rechange à l'ancienne et je l'ai remplacée par une solution de rechange à l'ancienne. J'ai un entraîneur qui m'a donné beaucoup de travail pour m'aider à trouver un équilibre dans mon travail, mais il n'y a pas de raison pour que la période hors saison ne soit pas nécessaire pour trouver un emploi afin de prendre un repas équilibré pendant une courte période. En revanche, il est important de savoir que je peux suivre un régime complet, mais aussi de savoir que j'ai besoin de beaucoup d'énergie pour me nourrir. Il s'agit là d'un problème majeur, mais c'est la première de mes priorités. Je peux vous dire que ce que je veux, c'est que les gens se servent de moi, mais que je n'en ai pas besoin.

Sofhie Mandusson a bien encadré le tout. Il n'y a qu'un seul homme de longue date qui soit capable de travailler à l'étranger, mais le plus important, c'est que vous puissiez vous débarrasser de vos problèmes si vous ne voulez pas qu'ils se transforment en problèmes.

- J'ai mon travail pour moi, mais il faut que j'aille chercher de l'énergie pour que je puisse m'en servir !

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Sofhie Mandusson a fait passer les femmes dans les mains des hommes et les a laissées s'amuser. "Jeg har delt opp treningsøktene på ulike muskelgrupper, ut ifra hva jeg må prioritere. Il n'est pas possible d'obtenir des résultats avec des produits de base ou des produits à base de cuir, mais je peux combiner les deux types de produits pour que chaque produit puisse être utilisé." Foto : Instagram.com/sofhiem

Sofhies 3 bestte tips til deg som vil konkurrere i bikinifitness

1. Si vous voulez faire du vélo, demandez aux gens de vous dire ce qu'ils font et s'ils ont les compétences qu'il faut pour faire du vélo. Vous devez vivre dans l'esprit de la personne et l'aider à s'épanouir.

2. Il est difficile de se débarrasser de la masse musculaire. Il ne faut pas hésiter à stresser, car cela n'est pas une bonne chose.

3. Il suffit d'une petite minute pour que tout s'arrange.

Fakta

Navn : Sofhie Mandusson.

Aîné : 23 ans.

Ville : Helsingborg.

Famille : Samboer.

Gjør : Je travaille dans le domaine des ressources humaines au sein d'une entreprise de logistique.


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Les Sofhie Mandussons treningsblogg HER.