Faites confiance à Eric pour vos recherches !

Kan det lade sig gøre at gå fra spaghettiarme til hunk på ti uger ? Eric Fallander prøver det. (Det her vil du ikke misse)

Faites confiance à Eric Fallanders pour son travail ! Il a 40 ans et a deux enfants ainsi qu'un emploi permanent de rédacteur publicitaire pour l'opérateur de téléphonie mobile 3. Au cours des 20 dernières années, il s'est mis en mouvement pour se rendre à l'arrêt de bus ou à la station de métro pour les ascenseurs. Le coût de cette transformation est le plus élevé des deux.

Nu skal han endelig "komme igang", som man siger. Sous cette rubrique, vous pouvez vous procurer le magazineSportamore, où il vous aidera à passer d'un canapé à un beau spécimen de vêtement de sport ! Qu'est-ce que cela donne en matière de fitness ? Vous n'avez pas besoin d'une forme physique pour vous entraîner ? Qu'est-ce qui vous fait penser que vous êtes en pleine forme ? Nu gir' vi den gas !

Tous les jours, vous pouvez lire le magazine Sportamore sur lesoffres d'emploi d'Ericsson.

L'histoire d'Ericsson, del 1

L'histoire de mon métier est courte, mais elle s'étend sur plusieurs années. Jeg a toujours été d'avis qu'il était possible d'obtenir des résultats dans ce domaine, mais je n'ai jamais été convaincu qu'il était possible d'obtenir des résultats. Jeg venter nok stadig på den der kom-i-form-nu-pille, men gennem tiden har jeg lavet flere forsøg på at træne. "Forsøgt" på samme måde som at forsøge at svømme ved at dyppe tæerne i vandet :

Jeg købte et årskort til et lokalt træningscenter en sommer, eftersom jeg tænkte at "har jeg investeret tusinde af kroner på et dyrt årskort, er jeg jo nødt til at bruge det". Jeg tror at det lykkedes mig at slæbe mig derhen tre gange den første uge. C'était un bon début. Så kom ferien. Jeg kom aldrig tilbage. Det var not rods alt kun penge...

Nogen overbeviste mig om at svømning var en god træningsform. C'est ainsi qu'à la fin de l'année, j'ai eu une idée très précise de la façon dont il fallait s'y prendre pour faire face à la situation, en l'occurrence un groupe de personnes dans un centre de soins. Af tidligere erfaring holdet jeg mig til at købe et klippekort denne gang. 10 klip.

Jeg købte et par hurtige og afslørende badebukser og hoppede i vandet. Jeg svømmede sikkert 200 meter inden jeg hoppede over i eventyrsbassinget. J'ai passé un peu de temps dans la salle de sport, puis j'ai pris un long bain de soleil dans le sauna. Jeg kom aldrig tilbage.

Sådan fortsatte det. Jeg spillede en fodboldkamp nogle år senere og fik så ondt i knæene at det stadig den dag i dag volder mig besvær. Jeg prøve at løbe lidt, men blev akut ramt af hold i ryggen efter 50 meter.

Jeg synes selv at jeg har en god motorik, så jeg prøvede klatring. C'était très agréable et j'ai trouvé que c'était difficile. C'est alors que jeg bomulden-væggen og tænkte "hvem behøver sikkerhedsline med det her talent ?!" Det var der jeg brækkede foden.

En raison d'un nombre élevé de nœuds, de problèmes d'usure et d'un fardeau pour les skruers et autres objets métalliques, je me suis efforcé de trouver une forme d'entraînement simple et rapide, et j'ai investi dans un crosstrainer. Il s'agit d'un appareil de musculation, mais il fonctionne également comme un marché de l'emploi, ce qui lui permet de s'adapter à l'évolution du marché.

Der, eller andet sted, befinder jeg mig i dag. Men Sportamore er fast besluttede på, at jeg ikke er fortabt. De tror på mig, selvom jeg ved at både du og jeg tvivler. Sportamore tror at de ikke kun kan få mig klar til strandsæsongen, men også fit for life og jeg er klar til at lade dem forsøge ! Il n'y a rien que je puisse faire, si ce n'est de s'occuper des enfants (ou de ne pas s'en occuper s'il s'agit d'un problème de santé). Prenez le temps d'observer le paysage ensoleillé de la région et d'en tirer les conclusions. Ne pas oublier d'ouvrir la porte de la trappe sur la poussière la plus épaisse. Måske til og med leve længere. Kan de klare det, kan de klare alt !

C'est l'essentiel : Jeg skal åbenbart også bidrage lidt selv.

TEXT AV : Eric Fallander