Häng med på Erics träningsresa! Image

Allez à la rencontre de l'histoire d'Eric !

Est-ce qu'il y a un moyen de passer de l'état de veille à l'état d'urgence, en passant par l'état d'esprit ? Eric Fallander a testé. (C'est là que vous vous tromperez !)

Parlez-en à Eric Fallanders ! Il a 40 ans et possède une maison de télévision, ainsi qu'un emploi permanent de rédacteur publicitaire pour l'opérateur de téléphonie mobile 3. Au cours des 20 dernières années, il a fait des efforts pour se rendre à l'école ou pour se rendre à l'école pour ses enfants. Le coût le plus élevé est celui des hamburgers et des pilsner.

Nu ska han äntligen "komma igång", som man säger. Sous cette rubrique, vous trouverez des informations sur le magazineSportamore pour que vous puissiez vous faire une idée de ce qu'est la cuisine, depuis les produits de base jusqu'aux exemples pratiques Comment faire pour aller au gymnase ? Est-ce qu'il a déjà fait un stage de formation à l'école ? Qu'est-ce que le physiologiste des naissances dit de son matelas ? Nous le savons !

eric fallanderTous les jours, vous pouvez trouver la réponse d'Erics dans le magazine Sportamore.

L'histoire d'Erics, del 1

L'histoire de mon métier est courte, mais elle s'étend sur plus d'un an. En ce qui concerne tous les autres, j'ai veillé à être en forme pour la plage, mais j'ai aussi beaucoup travaillé pour trouver un emploi. Je n'ai pas besoin d'être en pleine forme, mais sous la pluie, j'ai trouvé un bon équilibre pour trouver un emploi. "Il s'agit de la même chose que de faire la même chose que pour faire tomber la glace dans l'eau :

J'ai pris un abonnement à un club de gym gratuit et je me suis dit : "Si j'ai investi dans un abonnement à long terme, j'aurai des chances de l'obtenir". Jag tror att jag lyckades gå tre gånger första veckan. C'était un bon début. La berline est arrivée à mi-chemin. Jag återvände aldrig. C'est un peu tout ce que je n'ai jamais vu..

Någon övertygade mig om att simning var an bra träningsform, så något år after gym-debaclet gjorde jag ett nytt försök att komma igång, denna gång i simbassängen. Après une longue période d'errance, j'ai décidé d'aller chercher un petit pain sur la table de sport. 10 heures de travail.

J'ai pris un badbyxor par snabba et avslöjande, et j'ai sauté dans le filet. Jag simmade säkert 200 meter innan jag bytte till äventyrsbassängen. J'ai passé une partie de mon temps dans un magasin de viande et d'alcool et j'ai dû me contenter d'un long repas.
Jag återvände aldrig.

Mais il faut s'en méfier. J'ai participé à un match de football il y a quatre ans et je me suis rendu compte qu'il y avait un problème avec moi ce jour-là. J'ai pris mon vélo pour faire du jogging, mais je me suis retrouvé à 50 mètres de mon vélo.

Jag tycker mig ha bra motorik, så jag testade klättring. Cela s'est avéré difficile et j'ai eu du mal à m'y retrouver. Ensuite, j'ai fait un bloc de rochers et j'ai dit : "Quel est le comportement de l'homme par rapport à son talon ?" C'est à ce moment-là que j'ai pris la photo.

Avec un tronc d'oie, une jambe de bois et une chaussure avec du cuir et d'autres matériaux métalliques, j'ai trouvé une forme d'entraînement très solide, et j'ai investi dans un crosstrainer. Il s'agit d'un excellent produit d'entraînement, mais il s'agit d'un outil très utile pour faire de l'exercice sur un terrain de jeu...

Där någonstans befinner jag mig idag. Mais Sportamore est vite dépassé par le fait que jag inte est une erreur de casting. De tror på mig, även om jag vet att både du och jag tvivlar. Sportamore tror att de inte bara kan få mig fit for beach, utan fit for life, och jag är beredd att låta dem försöka ! Jag vill inget hellre än att kunna springa utan smärta (eller orka springa över huvud taget). Il faut se rapprocher de la coque de l'arbre à sucre de la maison, et prendre le temps de s'asseoir. Ne pas oublier d'utiliser les trappes afin de ne pas se laisser abattre. Il faut aller jusqu'au bout et s'appuyer sur la longueur. Klarar de det, klarar de allt.

Enda haken : Tydligen måste jag bidra lite själv också.

LÄS MER : Nybörjare ? Alors, vous allez vous mettre à la recherche d'une solution ?

LÄS MER : Un groupe pour les enfants

TEXT AV : Eric Fallander