Hugo Rosas présente le programme de formation "Beach 2018"

Un jeune homme âgé a empêché Hugo Rosas d'obtenir une formation de haut niveau en vue de l'obtention d'une médaille d'or ou d'une médaille d'argent. C'est ainsi qu'il s'est retrouvé à milstolpar et à la première plage de 2018.

CrossFit-atlet, författare, entreprenör, bloggare och influencer. Kärt barn porte de nombreux noms, comme celui du réalisateur de films de sport Hugo Rosas, que nous avons rencontré pour l'inspirer dans le cadre d'un projet avec Reebok.

Qu'est-ce qui vous fait penser à la formation ?

- Je pense qu'il est faux de dire que le moment de la formation est le meilleur, c'est ce qui me motive. D'un autre côté, vous devez vous demander si vous vous en débarrassez complètement ou complètement, car le fait d'écouter les autres ou les personnes qui vous entourent vous fait perdre tout votre sang-froid et toute votre psyché. Vous avez besoin d'une progression importante sous une forme ou une autre de maladie mentale, mais aussi sous la forme que vous avez choisie, déclare Hugo Rosas lors de son entraînement au CrossFit Nordic.

Quels sont les trois meilleurs conseils pour réussir une bonne séance d'entraînement ?

- Les chaussures de sport sont une sorte d'herbe grasse que les gens essaient d'attraper par la peau, ce qui les rend plus résistants. Il s'agit d'une méthode de travail qui permet d'obtenir des résultats concrets. Si vous vous sentez concerné par une enquête sur les motivations, vous devez savoir que votre interlocuteur a une grande motivation et une énergie positive qui peut vous aider à trouver un emploi. Un autre avantage est de pouvoir s'adresser aux militaires. Il s'agit d'une tâche énorme et difficile, mais aussi d'un modèle réaliste qui vous permet de savoir que vous ne pouvez pas vous sentir relativement bien, mais que vous pouvez aussi applaudir à tout rompre si vous n'en avez pas besoin.

Hugo Rosas est signataire d'un contrat Reebok et pratique le CrossFit tous les jours. Retrouvez-le sur Instagram @huggson. Photo : Privat.

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Où trouver mon bonheur ?

- Tout d'abord, nous vous invitons à découvrir ce que vous souhaitez obtenir en matière de formation et nous vous donnons les meilleurs conseils pour vous aider à planifier. Planifiez toujours le passage le plus court possible, planifiez un long moment avant de partir. Il faut se munir d'un corps plus petit et plus fort. Il s'agit d'une tâche facile à accomplir grâce à un mouvement impulsif et très planifié, mais pour moi, la structure est très importante pour ne pas perdre d'argent.

Quel est le nom de cette entreprise ?

- Mina mål est plus que jamais une affaire de prestations et d'argent. Mon premier objectif est de me qualifier pour le CrossFit-EM (Europe Regionals). C'est ce que j'ai essayé de faire au cours des dernières années. Après l'obtention de l'homologation, il faut que l'athlète EM qui s'agrippe à la paroi de la salle de sport se sente à l'aise.

Qu'est-ce qui vous fait penser à la plage, comme par exemple la plage 2018 ?

- Beach 2018... vad är det ens ? Un corps en bonne santé et un corps en bonne santé, c'est le meilleur moyen de s'en sortir. Si vous vous sentez à l'aise et que vous vous sentez à l'étroit, vous obtiendrez une boîte à outils fonctionnelle et efficace qui vous permettra d'exprimer vos idées et vos sentiments. Sedan ser alla människor olika ut och att det finns un speciell kroppstyp som passar på beachen, det tycker inte jag.

Psst... nästa vecka släpps en video där Hugo Rosas och Camilla Salomonsson Hellman visar de bästa (och tuffaste) kompisövningarna, missa inte det !

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